Laufbänder - Fitness, Muskelaufbau, Wellness, Ernährung - Fitnessletter.de

Laufbänder

Zur Zeit gibt es zwei unterschiedliche Typen von Laufbändern:
  • Mit elektrischem Vortrieb
  • manuelles Laufband
Die Modelle ohne Antrieb finden ausschließlich im Heimbereich Anwendung. Professionelle Laufbänder in Fitnessstudios haben alle einen Antrieb mit einstellbarer Geschwindigkeit.

Zur Steigerung der Intensität können die Laufbänder meist elektrisch und während des Trainings in der Höhe verstellt werden. Ein Computer misst die verbrauchten Kalorien und die zurückgelegte Wegstrecke sowie meistend noch einige weitere Werte. Des weiteren bieten viele Bänder einen Pulsmesser oder können die Signale von Pulsbändern empfangen.
 
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