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Körperfett - Tabelle bei Sportlern
Körperfettanteil in Prozent
Anders als der Durchschnitt der Bevölkerung, erreichen sportliche und durchtrainierte Menschen niedrigere Körperfettwerte.

Je nach Alter und Geschlecht wird unterschiedlicher Körperfettanteil als gesund empfohlen. Durchschitts- / Normalwert bei Freizeitsportlern.

Alter Frauen Männer
20- 24 18,2 10,8
25- 29 18,9

12,8
30- 34 19,7 14,5
35- 39 21,0 16,1
40- 44 22,6 17,5
45-49 24,3 18,6
50-59 26,6 19,8
>60 27,4 20,2

Wenn Sie auch Ihren Körperfett - Anteil messen wollen, klicken Sie hier:

 
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