SHAPE Talk mit Keira Knightley - Fitness, Muskelaufbau, Wellness, Ernährung - Fitnessletter.de

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SHAPE Talk mit Keira Knightley

11.07.2006 - 10:00 Uhr, Shape

München (ots) - Fechten, Reiten, Laufen - das Training zu "Fluch der Karibik 2" trimmte die 21-jährige Britin in Topform. Drei Jahre nach "Fluch der Karibik" ficht Keira Knightley wieder. Ob sie das für Teil 2 neu lernen musste, verrät sie im SHAPE Talk: "Das dachte ich zunächst, aber ich hatte das meiste noch im Kopf. Ich hab ja für Teil 1 genug auf die Finger bekommen, und das tut auch mit Filmsäbeln weh.
Deshalb habe ich mich diesmal mit einem Spezialtraining vorbereitet - wie auch Johnny und Orlando." Wie sieht das aus: "Für Säbelkämpfe musst du den ganzen Oberkörper in Form bringe, weil das die Schultern so stark beansprucht. Ich kann gar nicht mehr zählen, wie viele Stunden ich im Studio verbrachte, um Kraft aufzubauen." Und wie trainiert sie privat: ""Privat" ist für mich im Moment ein sehr ungewohntes Wort. Ich muss mich damit erst einmal wieder anfreunden. Aber ich faulenze ganz gerne. Meine Philosophie geht so: Ich glaube, dass zehn Stunden Schlaf am Stück für die mentale Fitness eines Menschen enorm viel tun." Keira Knightley wirkt unheimlich schlank, musste sie für "Fluch der Karibik" auch ihre Ernährung umstellen:
"Nein, ich esse, was auf den Tisch kommt. Ich nehme schon aus Heimweh nicht zu. Ich bin so selten zu Hause, dass ich gar nicht weiß, wann ich zuletzt gekocht habe. In meinem Kühlschrank steht nur das Nötigste: Ein Sixpack Bier." Zählt Sex für sie auch zu einer Fitness-Aktivität: "(lacht laut) Zählt Sex schon als Sport? Wohl nicht, dazu fällt mir Sex zu leicht. In "Domino" hatte ich Sex in der Wüste, das störte mich nicht. Europäer haben damit nicht die Probleme wie Amerikaner."

Der ausführliche SHAPE Talk erscheint in der neuen SHAPE (EVT 11.07.2006) Rückfragen bitte an: Sigrid Weiske Tel.: 089 / 9234-308 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie es sehen können

Quelle: news aktuell GmbH

 
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