Wissenswertes zum natuerlichen Fettverbrenner L-Carnitin!

Home

L-Carnitin gehoehrt zu den Aminosaeuren welche die Bausteine unseres Koerpers sind. Die Aminosaeure wurde 1905 von den russischen Wissenschaftlern Krimberg und Gulewitsch im Muskelfleisch entdeckt, dadurch bekam sie auch ihren Namen Carnitin (Carnis = lateinisch Fleisch). Der fruehere Name von L-Carnitin war Vitamin BT. Die fettverbrennenden Eigenschaften wurden bereits 1958 entdeckt. Im Sport wurde die Aminosaeure schon Anfang der achtziger Jahre genutzt, als italienische Ausdauerathleten grosse Erfolge feierten. Auch als Italien 1982 Fussballweltmeister wurde, wurde L-Carnitin als Grund fuer den sportlichen Erfolg genannt. Im gleichen Jahr begann auch die grossindustrielle Herstellung der Aminosaeure L-Carnitin. Im Bodybuilding wurde L-Carnitin auch immer populaerer und schon bald gab es die ersten L-Carnitin Produkte.

L-Carnitin gehoert nicht zu den essentiellen Aminosaeuren, d.h., sie wird vom Koerper selbst hergestellt, wobei die Produktion erst ca. mit dem 15. Lebensjahr voll funktioniert. Der tatsaechliche Bedarf kann durch die koerpereigene Produktion aber nur zu 10% gedeckt werden. Die restlichen 90% muessen mit der Nahrung eingenommen werden. Um L-Carnitin produzieren zu koennen benoetigt der Koerper die Vitamine C, B3, B6, B12 sowie die Aminosaeuren Lysin und Methionin. Hat der Koerper einen Mangel an Vitamin C, so fuehrt dies direkt zu einem L-Carnitin Mangel.

L-Carnitin werden bekanntlich ja fettverbrennende Eigenschaften nachgesagt, aber wie genau laeuft das ganze im Koerper ab? L-Carnitin wird gebraucht um die Fettsaeuren in die Mitochondrien (Brennkammern der Muskeln) zu schleusen in denen sie verbrannt werden und als Energie dienen. L-Carnitin unterstuetzt somit perfekt den Fettabbau, ob nun bei der Diaet eines Uebergewichtigen oder bei der Wettkampfvorbereitung eines Bodybuilders.

Durch L-Carnitin wird auch der von vielen gefuerchtete Muskelkater entschwaecht, da es beim entgiften der Schlackstoffe z.B. Ammoniak, hilft und den Sauerstofftransport im Blut verbessert. Ausserdem wird die Ausschuettung von Stresshormonen verringert und somit die Herzfrequenz gesenkt. L-Carnitin gibt es mittlerweile in allen moeglichen Einnahmeformen, ob als Pulver oder schon als koestlicher Fertigdrink, es lohnt sich in jedem Fall diese Wunderaminosaeure zu nutzen.

Für weiter Informationen und Interesse am Produkt - L-Carnitin gehen Sie bitte auf: