Aufguss mit Früchten - Fitness, Muskelaufbau, Wellness, Ernährung - Fitnessletter.de

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Aufguss mit Früchten
Ein Aufguss mit Früchten ist eine willkommene Pause für zwischendurch. Die in den Früchten enthaltenen Vitamine und Spurenelemente geben Ihnen neue Frische und Kraft.

Nach dem Aufguss können Sie sich mit einem Eisabrieb oder einem Bad erfrischen.

Die Dauer eines angemessen zelebrierten Aufgusses sollte bei mindestens 15 Minuten liegen.
 
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