Erstattung von Fitnesskursgebühren |
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Mit der am 01.01.2000 im Rahmen des GKV-Gesundheitsreformgesetzes in Kraft getretenen Neufassung des § 20 Abs. 1 bis 3 Sozialgesetzbuch Fünf (SGB V) erhalten die Krankenkassen einen nun größeren Handlungsrahmen für Maßnahmen zur Primärprävention und der betrieblichen Gesundheitsförderung. |
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Erstattung von Fitnesskursgebühren]
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Verzehr von Fisch erhöht die Fitness |
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Reader's Digest erklärt, warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig für den Körper sind
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Verzehr von Fisch erhöht die Fitness]
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Was für den Erhalt geistiger Fitness wirklich wichtig ist
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Workout für das Gehirn]
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Wie man den Verjüngungseffekt des Sports optimal nutzt |
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Hamburg (ots) - Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination - nur wer sich in all diesen Bereichen fit hält, profitiert optimal vom Jungmacheffekt des Sports. Die Zeitschrift VITAL hat in ihrer neuesten Ausgabe (8/2008, EVT: 23. Juli) einen Fitness-Check entwickelt und gibt all jenen Starthilfe, die die Heilkraft der Bewegung besser für sich nutzen wollen.
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Wie man den Verjüngungseffekt des Sports optimal nutzt]
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Wenn Sport, dann am liebsten Rad fahren! |
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Berlin (ots) - Über zwei Drittel aller Bundesbürger (68 Prozent) treiben mindestens einmal in der Woche Sport und immerhin 35 Prozent aller deutschen Freizeitsportler steigen am liebsten auf das Fahrrad. Das ergab eine repräsentative Umfrage von TNS healthcare (früher Emnid), die im Auftrag des BKK Bundesverbandes durchgeführt wurde.
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Wenn Sport, dann am liebsten Rad fahren!]
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Sommerliches Laufvergnügen |
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Ingelheim (ots) - So schön der Sommer auch ist, heiße Temperaturen werden beim Laufen schnell mal zur Ausdauer-Bremse. Gerade Gelegenheits-Läufer spüren, wie die Leistung mit jedem Grad Celsius mehr abnimmt.
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Sommerliches Laufvergnügen]
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Köln (ots) - Um eine halbe Stunde nach vorne gelegt wurde der Start zum 12. Ford Köln Marathon am Sonntag, 5. Oktober 2008: Bernhard Mattes, Vorsitzender der Geschäftsführung der Ford-Werke GmbH, und Kölns Oberbürgermeister Fritz Schramma werden um 11:00 Uhr gemeinsam den Startschuss abfeuern und das riesige Sportlerfeld beim größten Lauftreff in Nordrhein-Westfalen auf die 42,195 Kilometer lange Strecke durch die Domstadt schicken.
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12. Ford Köln Marathon]
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