Nährwert- und Kalorientabelle:
Gartensalat

Alle Kalorien- und Nährwertangaben bezogen auf 100g:

Kalorien Gartensalat

Kalorien Gartensalat

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. Gartensalat enthält also eigentlich 16000 Kalorien.

In der Tabelle finden Sie den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute nicht wirklich durchsetzen konnte.
Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ

Beachten Sie bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, dem Eiweißgehalt, dem Fettgehalt und den Kohlenhydraten je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können.

Zusammenfassung Nährwerte Gartensalat

Gartensalat der Firma Mc Donald's enthält 16 kcal, oder 67 kJ, 1 g Eiweiß, 0.1 g Fett, 2.6 g Kohlenhydrate, 0.2 Broteinheiten (BE).