Kalorientabelle
Gemüse
Frischgemüse
Grünkohl gegart
| Hauptübersicht | Frischgemüse |
Alle Kalorien- und Nährwertangaben bezogen auf 100g:
| Bezeichnung | Grünkohl gegart |
| Kalorien | 27 kcal |
| Energie (Brennwert) | 113 kJ |
| Eiweiß | 3.4 g |
| Fett | 0.7 g |
| Kohlenhydrate | 1.6 g |
| Broteinheit (BE) | 0.1 |

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. Grünkohl gegart enthält also eigentlich 27000 Kalorien.
In der Tabelle finden Sie den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute nicht wirklich durchsetzen konnte.
Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
Beachten Sie bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, dem Eiweißgehalt, dem Fettgehalt und den Kohlenhydraten je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können.
Grünkohl gegart enthält 27 kcal, oder 113 kJ, 3.4 g Eiweiß, 0.7 g Fett, 1.6 g Kohlenhydrate, 0.1 Broteinheiten (BE).

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