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In unserer Kalorientabelle finden Sie Angaben zu Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und Broteinheit von über 5.000 Lebensmitteln. Alle Nährwert-Angaben sind bezogen auf 100g, sodass Sie leicht vergleichen können.
Und damit Sie wissen, wie Sie die konsumierten Kalorien wieder loswerden, hier eine kleine Aufstellung von Aktivitäten und deren Kalorienverbrauch. Ohne jegliche Gewähr ;-)

Unsere Kalorientabelle finden Sie auch in dem Ernährungs-berater "Besser essen - Leben leicht gemacht" für Nintendo DS®.