1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark
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Alle angegebenen Nährwerte von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark beziehen sich auf 100g.
Nährwerttabelle: 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark (Überblick)
Diese Nährwerte stecken in 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark:
| Nährwerte | |
|---|---|
| Kalorien | 174 kcal |
| Brennwert | 728 kJ |
| Kohlenhydrate | 29.6 g |
| davon Zucker | - |
| Fett | 5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | - |
| Eiweiß | 2.3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Cholesterin | 0 g |
| Broteinheit | 0 BE |
Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.
Wieviel Kalorien haben 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark?
100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark haben 174 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 728 kJ, enthalten 2.3 g Eiweiß, 5 g Fett und 29.6 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE.
Kalorien, kcal oder kJ?
Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark enthalten also eigentlich 174000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).
In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.
Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
Alle Inhaltsstoffe von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark im Detail
Vitamine 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Von A wie Ascorbinsäure bis Z wie Zeaxanthin
So viele Vitamine sind in 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark enthalten:
| Vitamine | |
|---|---|
| Ascorbinsäure (Vitamin C) | - |
| Thiamin (Vitamin B1) | - |
| Riboflavin (Vitamin B2) | - |
| Niacin (Vitamin B3) | - |
| Pantothensäure (Vitamin B5) | - |
| Pyridoxin (Vitamin B6) | - |
| Biotin (Vitamin B7) | - |
| Folsäure (Vitamin B9) | - |
| Folate (gesamt) | - |
| Folat-Äquivalent (DFE) | - |
| Cholin | - |
| Betain | - |
| Cobalamin (Vitamin B12) | - |
| Vitamin A | - |
| Retinol (Vitamin A1) | - |
| Retinol-Äquivalent (RAE) | - |
| Alpha-Carotin (α-Carotin) | - |
| Beta-Carotin (β-Carotin) | - |
| Beta-Cryptoxanthin (β-Cryptoxanthin) | - |
| Lycopin | - |
| Lutein & Zeaxanthin | - |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | - |
| Beta-Tocopherol | - |
| Gamma-Tocopherol | - |
| Delta-Tocopherol | - |
| Alpha-Tocotrienol | - |
| Beta-Tocotrienol | - |
| Gamma-Tocotrienol | - |
| Delta-Tocotrienol | - |
| Vitamin D | - |
| Vitamin D (D2 + D3) | - |
| Ergocalciferol (Vitamin D2) | - |
| Cholecalciferol (Vitamin D3) | - |
| Phyllochinon (Vitamin K) | - |
| Menachinon (Vitamin K2) | - |
| Dihydrophyllochinon | - |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Vitaminen in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Die Nährwertangaben dieser Lebensmittel sind i.d.R. deutlich umfangreicher und detaillierter.
Vitamingehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Wie genau sind die Angaben?
Der tatsächliche Vitamingehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark ist von vielen Einflüssen abhängig, etwa Verarbeitung, Lagerung, Licht, Wärme u.s.w. So kann beispielsweise die Halbwertszeit von Vitamin C bei nur wenigen Stunden liegen, was eine exakte Vitaminbestimmung sehr erschwert. Daher sind die Vitaminangaben in unserer Tabelle nur als Richtwert zu betrachten.
Mineralstoffe in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Kalzium, Magnesium & Co.
Diese Mineralstoffe sind in 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark enthalten:
| Mineralstoffe | |
|---|---|
| Calcium (Ca) | - |
| Einsen (Fe) | - |
| Magnesium (Mg) | - |
| Phosphor (P) | - |
| Kalium (K) | - |
| Natrium (Na) | - |
| Zink (Zn) | - |
| Kupfer (Cu) | - |
| Mangan (Mn) | - |
| Selen (Se) | - |
| Fluor (F) | - |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Fett in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Welche Fettsäuren sind enthalten?
Diese Fette und Fettsäuren stecken in 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark:
| Fett/Fettsäure | |
|---|---|
| Fett (gesamt) | 5 g |
| gesättigte Fettsäuren | - |
| einfach ungestättigte Fettsäuren | - |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - |
| trans-Fettsäuren | - |
| trans-Fettsäuren (monoenoic) | - |
| trans-Fettsäuren (polyenoic) | - |
| Phytosterin | - |
| Stigmasterin | - |
| Campesterin | - |
| β-Sitosterin | - |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Fettgehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Fettgehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Was sagt die Nährwertampel?
Der Fettgehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark wird mit 5 g pro 100 g als mittel eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also GELB.
Zucker in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Welche Kohlenhydrate sind enthalten?
So viel Zucker und Saccharide sind in 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark enthalten:
| Zuckerart | |
|---|---|
| Zucker (gesamt) | - |
| Saccharose (Rohrzucker) | - |
| Glucose (Traubenzucker) | - |
| Fructose (Fruchtzucker) | - |
| Laktose (Milchzucker) | - |
| Maltose (Malzzucker) | - |
| Galaktose (Schleimzucker) | - |
| Stärke | - |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Zuckergehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Zuckergehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Was sagt die Nährwertampel?
Der Zuckergehalt von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark wird mit - g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GRÜN.
Eiweiß in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: welche Proteine sind enthalten?
Diese Proteine und Aminosäuren sind in 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark enthalten:
| Protein/Eiweiß | |
|---|---|
| L-Tryptophan | - |
| L-Threonin | - |
| L-Isoleucin | - |
| L-Leucin | - |
| L-Lysin | - |
| L-Methionin | - |
| L-Cystin | - |
| L-Phenylalanin | - |
| L-Tyrosin | - |
| L-Valin | - |
| L-Arginin | - |
| L-Histidin | - |
| L-Alanin | - |
| L-Glycin | - |
| L-Serin | - |
| L-Prolin | - |
| L-Hydroxyprolin | - |
| Asparginsäure | - |
| Glutaminsäure | - |
Wenn hier in der Nährwerttabelle keine Angaben zu Aminosäuren in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Weitere Inhaltsstoffe in 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark: Was ist mit Wasser oder Alkohol?
Diese weiteren Inhaltsstoffe sind ebenfalls in 100 g 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark enthalten:
| Inhaltsstoff | |
|---|---|
| Alkohol (Ethanol) | - |
| Koffein | - |
| Theobromin | - |
| Wasser | - |
| Asche | - |
Wenn hier in der Nährwerttabelle keine weiteren Inhaltsstoffe zu 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Datenquelle: Manuelle Eingabe
Alle angegebenen Werte von 1-2-3 Rösti Snaxs Apfel/Quark beziehen sich auf 100 g.
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