BURGER KING, Hamburger

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BURGER KING, Hamburger
, Hersteller: Burger King Corporation
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Alle angegebenen Nährwerte von BURGER KING, Hamburger beziehen sich auf 100g.

Nährwertrechner

Hier kannst Du alle Nährwerte von BURGER KING, Hamburger individuell berechnen:

Deine Portionsgröße: Gramm

Nährwerttabelle: BURGER KING, Hamburger (Überblick)

Diese Nährwerte stecken in 100 g BURGER KING, Hamburger:

Nährwerte
Gramm
Kalorien 261 kcal
Brennwert 1094 kJ
Kohlenhydrate 26.76 g
davon Zucker 5.6 g
Fett 10.55 g
davon gesättigte Fettsäuren 3.82 g
Eiweiß 14.85 g
Ballaststoffe 2 g
Cholesterin 35 g
Broteinheit 2 BE

Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.


 

Wieviel Kalorien haben 100 g BURGER KING, Hamburger?

100 g BURGER KING, Hamburger von Burger King Corporation haben 261 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 1094 kJ, enthalten 14.85 g Eiweiß, 10.55 g Fett und 26.76 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 2 BE.
 

Kalorien, kcal oder kJ?

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g BURGER KING, Hamburger enthalten also eigentlich 261000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).

In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.

Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
 

Kalorienrechner

Hier kannst Du die Kalorien (kcal) von BURGER KING, Hamburger individuell berechnen:

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Alle Inhaltsstoffe von BURGER KING, Hamburger im Detail

 

Vitamine BURGER KING, Hamburger: Von A wie Ascorbinsäure bis Z wie Zeaxanthin

So viele Vitamine sind in 100 g BURGER KING, Hamburger enthalten:

Vitamine
Gramm
Ascorbinsäure
(Vitamin C)
0.2 mg
Thiamin
(Vitamin B1)
0.33 mg
Riboflavin
(Vitamin B2)
0.23 mg
Niacin
(Vitamin B3)
3.95 mg
Pantothensäure
(Vitamin B5)
0.22 mg
Pyridoxin
(Vitamin B6)
0.1 mg
Biotin (Vitamin B7) -
Folsäure
(Vitamin B9)
37 µg
Folate (gesamt) 64 µg
Folat-Äquivalent (DFE) 89 µg
Cholin 0 mg
Betain 0 mg
Cobalamin
(Vitamin B12)
0 µg
Vitamin A 0 IE
Retinol
(Vitamin A1)
0 µg
Retinol-Äquivalent (RAE) 0 µg
Alpha-Carotin
(α-Carotin)
0 µg
Beta-Carotin
(β-Carotin)
0 µg
Beta-Cryptoxanthin
(β-Cryptoxanthin)
0 µg
Lycopin 0 µg
Lutein & Zeaxanthin 0 µg
Vitamin E
(Alpha-Tocopherol)
0.04 mg
Beta-Tocopherol 0 mg
Gamma-Tocopherol 0 mg
Delta-Tocopherol 0.07 mg
Alpha-Tocotrienol 0 mg
Beta-Tocotrienol 0 mg
Gamma-Tocotrienol 0 mg
Delta-Tocotrienol 0 mg
Vitamin D 0 IE
Vitamin D
(D2 + D3)
0 µg
Ergocalciferol
(Vitamin D2)
0 µg
Cholecalciferol
(Vitamin D3)
0 µg
Phyllochinon
(Vitamin K)
5.5 µg
Menachinon
(Vitamin K2)
0 µg
Dihydrophyllochinon -

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Vitaminen in BURGER KING, Hamburger erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Die Nährwertangaben dieser Lebensmittel sind i.d.R. deutlich umfangreicher und detaillierter.
 



Vitamingehalt von BURGER KING, Hamburger: Wie genau sind die Angaben?

Der tatsächliche Vitamingehalt von BURGER KING, Hamburger ist von vielen Einflüssen abhängig, etwa Verarbeitung, Lagerung, Licht, Wärme u.s.w. So kann beispielsweise die Halbwertszeit von Vitamin C bei nur wenigen Stunden liegen, was eine exakte Vitaminbestimmung sehr erschwert. Daher sind die Vitaminangaben in unserer Tabelle nur als Richtwert zu betrachten.

 

Mineralstoffe in BURGER KING, Hamburger: Kalzium, Magnesium & Co.

Diese Mineralstoffe sind in 100 g BURGER KING, Hamburger enthalten:

Mineralstoffe
Gramm
Calcium (Ca) 76 mg
Einsen (Fe) 2.87 mg
Magnesium (Mg) 25 mg
Phosphor (P) 126 mg
Kalium (K) 217 mg
Natrium (Na) 461 mg
Zink (Zn) 2.38 mg
Kupfer (Cu) 0.12 mg
Mangan (Mn) 0.33 mg
Selen (Se) 24.9 µg
Fluor (F) 0 µg

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in BURGER KING, Hamburger erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Fett in BURGER KING, Hamburger: Welche Fettsäuren sind enthalten?

Diese Fette und Fettsäuren stecken in 100 g BURGER KING, Hamburger:

Fett/Fettsäure
Gramm
Fett (gesamt) 10.55 g
gesättigte Fettsäuren 3.82 g
einfach ungestättigte Fettsäuren 4.25 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.24 g
trans-Fettsäuren 0.47 g
trans-Fettsäuren (monoenoic) 0.4 g
trans-Fettsäuren (polyenoic) 0.07 g
Phytosterin 0 mg
Stigmasterin 0 mg
Campesterin 0 mg
β-Sitosterin 0 mg

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Fettgehalt von BURGER KING, Hamburger erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Fettgehalt von BURGER KING, Hamburger: Was sagt die Nährwertampel?

Der Fettgehalt von BURGER KING, Hamburger wird mit 10.55 g pro 100 g als mittel eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also GELB.

Der Gehalt der gesättigten Fettsäuren in BURGER KING, Hamburger liegt bei 3.82 g pro 100 g und wird als mittel bewertet. Die Nährwertampel zeigt für die gesättigten Fette auf GELB.

 

Zucker in BURGER KING, Hamburger: Welche Kohlenhydrate sind enthalten?

So viel Zucker und Saccharide sind in 100 g BURGER KING, Hamburger enthalten:

Zuckerart
Gramm
Zucker (gesamt) 5.6 g
Saccharose
(Rohrzucker)
0 g
Glucose
(Traubenzucker)
2.27 g
Fructose
(Fruchtzucker)
2.73 g
Laktose
(Milchzucker)
0 g
Maltose
(Malzzucker)
0.6 g
Galaktose
(Schleimzucker)
0 g
Stärke -

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Zuckergehalt von BURGER KING, Hamburger erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Zuckergehalt von BURGER KING, Hamburger: Was sagt die Nährwertampel?

Der Zuckergehalt von BURGER KING, Hamburger wird mit 5.6 g pro 100 g als mittel eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GELB.

 

Eiweiß in BURGER KING, Hamburger: welche Proteine sind enthalten?

Diese Proteine und Aminosäuren sind in 100 g BURGER KING, Hamburger enthalten:

Protein/Eiweiß
Gramm
L-Tryptophan 0 g
L-Threonin 0 g
L-Isoleucin 0 g
L-Leucin 0 g
L-Lysin 0 g
L-Methionin 0 g
L-Cystin 0 g
L-Phenylalanin 0 g
L-Tyrosin 0 g
L-Valin -
L-Arginin 0 g
L-Histidin 0 g
L-Alanin 0 g
L-Glycin 0 g
L-Serin 0 g
L-Prolin 0 g
L-Hydroxyprolin 0 g
Asparginsäure 0 g
Glutaminsäure 0 g

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine Angaben zu Aminosäuren in BURGER KING, Hamburger erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Weitere Inhaltsstoffe in BURGER KING, Hamburger: Was ist mit Wasser oder Alkohol?

Diese weiteren Inhaltsstoffe sind ebenfalls in 100 g BURGER KING, Hamburger enthalten:

Inhaltsstoff
Gramm
Alkohol (Ethanol) -
Koffein 0 mg
Theobromin 0 mg
Wasser 45.97 g
Asche 1.87 g

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine weiteren Inhaltsstoffe zu BURGER KING, Hamburger erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Datenquelle: Manuelle Eingabe

Alle angegebenen Werte von BURGER KING, Hamburger beziehen sich auf 100 g.

 

Werte neu berechnen

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