Kalorienrechner, Kalorientabelle

In dieser Lebensmittel- und Kalorientabelle werden etliche Lebensmittel mit ausführlichen Angaben wie Kalorien, Eiweiß, Fett oder auch Kohlenhydrate aufgeführt. So bekommt ihr einen groben Überblick über die einzelnen Nährstoffe des Lebensmittel. Auf den Detailseiten der Lebensmittel könnt ihr eure individuelle Portionsgröße eingeben und somit eure individuellen Werte zu erhalten.

331 Ergebnisse
Aal
Kalorien 277 kcal
Brennwert 1159 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 15 g
Fett (gesamt) 24.5 g
Acerola
Kalorien 32 kcal
Brennwert 133.9 kJ
Kohlenhydrate 7.69 g
Eiweiß 0.4 g
Fett (gesamt) 0.3 g
Agar
Kalorien 26 kcal
Brennwert 108.8 kJ
Kohlenhydrate 6.75 g
Eiweiß 0.54 g
Fett (gesamt) 0.03 g
Agave
Kalorien 68 kcal
Brennwert 284.5 kJ
Kohlenhydrate 16.23 g
Eiweiß 0.52 g
Fett (gesamt) 0.15 g
Agavendicksaft
Kalorien 287 kcal
Brennwert 1200.8 kJ
Kohlenhydrate 70 g
Eiweiß 0 g
Fett (gesamt) 0.9 g
Ahornsirup
Kalorien 266 kcal
Brennwert 1112.9 kJ
Kohlenhydrate 66 g
Eiweiß 0 g
Fett (gesamt) 0 g
Alaska-Seelachs
Kalorien 272 kcal
Brennwert 1138 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 13.7 g
Fett (gesamt) 24.1 g
Algen
Kalorien 37 kcal
Brennwert 154.8 kJ
Kohlenhydrate 2.1 g
Eiweiß 5.9 g
Fett (gesamt) 0.4 g
Altbier
Kalorien 45 kcal
Brennwert 188.3 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 0.48 g
Fett (gesamt) 0 g
Amaranth
Kalorien 371 kcal
Brennwert 1552.3 kJ
Kohlenhydrate 65.25 g
Eiweiß 13.56 g
Fett (gesamt) 7.02 g
Ananas
Kalorien 50 kcal
Brennwert 209.2 kJ
Kohlenhydrate 13.12 g
Eiweiß 0.54 g
Fett (gesamt) 0.12 g
Anchovis
Kalorien 320 kcal
Brennwert 1338.9 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 15 g
Fett (gesamt) 30 g
Apfel
Kalorien 52 kcal
Brennwert 217.6 kJ
Kohlenhydrate 13.81 g
Eiweiß 0.26 g
Fett (gesamt) 0.17 g
Apfelessig
Kalorien 21 kcal
Brennwert 87.9 kJ
Kohlenhydrate 0.93 g
Eiweiß 0 g
Fett (gesamt) 0 g
Apfelmus
Kalorien 78 kcal
Brennwert 326.4 kJ
Kohlenhydrate 19 g
Eiweiß 0.2 g
Fett (gesamt) 0.1 g
Apfelsaft
Kalorien 23 kcal
Brennwert 96.2 kJ
Kohlenhydrate 5.1 g
Eiweiß 0.1 g
Fett (gesamt) 0.1 g
Apfelsaft, naturtrüb
Kalorien 46 kcal
Brennwert 192.5 kJ
Kohlenhydrate 10.7 g
Eiweiß 0.1 g
Fett (gesamt) 0.1 g
Apfelwein
Kalorien 47 kcal
Brennwert 196.6 kJ
Kohlenhydrate 2.7 g
Eiweiß 0 g
Fett (gesamt) 0 g
Aprikose
Kalorien 48 kcal
Brennwert 200.8 kJ
Kohlenhydrate 11.12 g
Eiweiß 1.4 g
Fett (gesamt) 0.39 g
Artischocke
Kalorien 24 kcal
Brennwert 100.4 kJ
Kohlenhydrate 2.5 g
Eiweiß 2.3 g
Fett (gesamt) 0.09 g
Aubergine
Kalorien 17 kcal
Brennwert 71.1 kJ
Kohlenhydrate 2 g
Eiweiß 1 g
Fett (gesamt) 0.2 g
Avocado
Kalorien 220 kcal
Brennwert 920.5 kJ
Kohlenhydrate 0.38 g
Eiweiß 2 g
Fett (gesamt) 23 g
Ayran
Kalorien 35 kcal
Brennwert 146.4 kJ
Kohlenhydrate 2.5 g
Eiweiß 1.5 g
Fett (gesamt) 2 g
Babassuöl
Kalorien 884 kcal
Brennwert 3698.7 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 0 g
Fett (gesamt) 100 g
Backpulver
Kalorien 86 kcal
Brennwert 359.8 kJ
Kohlenhydrate 21.5 g
Eiweiß 0.1 g
Fett (gesamt) 0 g
Baguette
Kalorien 241 kcal
Brennwert 1008.3 kJ
Kohlenhydrate 51 g
Eiweiß 7 g
Fett (gesamt) 1 g
Bambussprossen
Kalorien 11 kcal
Brennwert 46 kJ
Kohlenhydrate 0.5 g
Eiweiß 1.6 g
Fett (gesamt) 0.2 g
Banane
Kalorien 89 kcal
Brennwert 372.4 kJ
Kohlenhydrate 22.84 g
Eiweiß 1.09 g
Fett (gesamt) 0.33 g
Banane getrocknet
Kalorien 320 kcal
Brennwert 1338.9 kJ
Kohlenhydrate 76 g
Eiweiß 4.5 g
Fett (gesamt) 0.9 g
Barsch
Kalorien 93 kcal
Brennwert 389.1 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 21.4 g
Fett (gesamt) 0.7 g
Basmatireis
Kalorien 345 kcal
Brennwert 1443.5 kJ
Kohlenhydrate 77 g
Eiweiß 7 g
Fett (gesamt) 0.8 g
Batate
Kalorien 112 kcal
Brennwert 468.6 kJ
Kohlenhydrate 24.3 g
Eiweiß 1.6 g
Fett (gesamt) 0.5 g
Bauernbratwurst
Kalorien 305 kcal
Brennwert 1276.1 kJ
Kohlenhydrate 0.2 g
Eiweiß 20.2 g
Fett (gesamt) 25.6 g
Bauernsalami
Kalorien 434 kcal
Brennwert 1815.9 kJ
Kohlenhydrate 1 g
Eiweiß 22 g
Fett (gesamt) 38 g
Bauernschinken
Kalorien 211 kcal
Brennwert 882.8 kJ
Kohlenhydrate 1 g
Eiweiß 19.3 g
Fett (gesamt) 14.9 g
Bier
Kalorien 43 kcal
Brennwert 179.9 kJ
Kohlenhydrate 3.55 g
Eiweiß 0.46 g
Fett (gesamt) 0 g
Bier, alkohlofrei
Kalorien 21 kcal
Brennwert 87.9 kJ
Kohlenhydrate 4.9 g
Eiweiß 0.4 g
Fett (gesamt) 0 g
Bierschinken
Kalorien 207 kcal
Brennwert 866.1 kJ
Kohlenhydrate 1 g
Eiweiß 16.5 g
Fett (gesamt) 10 g
Birne
Kalorien 57 kcal
Brennwert 238.5 kJ
Kohlenhydrate 12 g
Eiweiß 0.4 g
Fett (gesamt) 0.28 g
Blätterteig
Kalorien 418 kcal
Brennwert 1748.9 kJ
Kohlenhydrate 28.3 g
Eiweiß 4 g
Fett (gesamt) 32.4 g
Blattsellerie
Kalorien 22 kcal
Brennwert 92 kJ
Kohlenhydrate 4.2 g
Eiweiß 1.12 g
Fett (gesamt) 0.2 g
Blattspinat
Kalorien 16 kcal
Brennwert 66.9 kJ
Kohlenhydrate 2 g
Eiweiß 2 g
Fett (gesamt) 0 g
Bleichsellerie
Kalorien 16 kcal
Brennwert 66.9 kJ
Kohlenhydrate 2.1 g
Eiweiß 1.1 g
Fett (gesamt) 0.19 g
Blumenkohl
Kalorien 22 kcal
Brennwert 92 kJ
Kohlenhydrate 2.8 g
Eiweiß 2.5 g
Fett (gesamt) 0.29 g
Bockbier
Kalorien 65 kcal
Brennwert 272 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 0.68 g
Fett (gesamt) 0 g
Bockwurst
Kalorien 285 kcal
Brennwert 1192.4 kJ
Kohlenhydrate 0.5 g
Eiweiß 10 g
Fett (gesamt) 27 g
Bohnen, grün
Kalorien 34 kcal
Brennwert 142.3 kJ
Kohlenhydrate 5 g
Eiweiß 2.5 g
Fett (gesamt) 0.19 g
Bohnensprossen
Kalorien 33 kcal
Brennwert 138.1 kJ
Kohlenhydrate 2.2 g
Eiweiß 4.4 g
Fett (gesamt) 0.69 g
Brokkoli
Kalorien 25 kcal
Brennwert 104.6 kJ
Kohlenhydrate 2.9 g
Eiweiß 3.4 g
Fett (gesamt) 0.18 g
Brombeeren
Kalorien 43 kcal
Brennwert 179.9 kJ
Kohlenhydrate 9.61 g
Eiweiß 1.39 g
Fett (gesamt) 0.49 g
Brunnenkresse
Kalorien 16 kcal
Brennwert 66.9 kJ
Kohlenhydrate 2.4 g
Eiweiß 1.5 g
Fett (gesamt) 0.29 g
Buchweizen
Kalorien 340 kcal
Brennwert 1422.6 kJ
Kohlenhydrate 71 g
Eiweiß 9.1 g
Fett (gesamt) 1.7 g
Bulgur
Kalorien 342 kcal
Brennwert 1430.9 kJ
Kohlenhydrate 75.87 g
Eiweiß 12.29 g
Fett (gesamt) 1.33 g
Butter
Kalorien 717 kcal
Brennwert 2999.9 kJ
Kohlenhydrate 0.06 g
Eiweiß 0.85 g
Fett (gesamt) 81.11 g
Buttermilch
Kalorien 35 kcal
Brennwert 146.4 kJ
Kohlenhydrate 4 g
Eiweiß 3.5 g
Fett (gesamt) 0.5 g
Butterschmalz
Kalorien 897 kcal
Brennwert 3753 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 0.3 g
Fett (gesamt) 99.5 g
Buttertoast
Kalorien 264 kcal
Brennwert 1104.6 kJ
Kohlenhydrate 50.8 g
Eiweiß 7 g
Fett (gesamt) 3.6 g
Camembert
Kalorien 222 kcal
Brennwert 928.8 kJ
Kohlenhydrate 1 g
Eiweiß 24 g
Fett (gesamt) 14 g
Cappuccino
Kalorien 17 kcal
Brennwert 71.1 kJ
Kohlenhydrate 2.2 g
Eiweiß 1 g
Fett (gesamt) 0.4 g
Casabamelone
Kalorien 28 kcal
Brennwert 117.2 kJ
Kohlenhydrate 6.58 g
Eiweiß 1.11 g
Fett (gesamt) 0.1 g