Kalorientabelle: Fisch und Meeresfrüchte

Nährwert- und Kalorientabelle für Fisch & Meeresfrüchte mit ausführlichen Angaben wie Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate zu jedem Lebensmittel...
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Lebensmittel
Aal frisch
138  

Nährwerte

Kalorien
277 kcal
Brennwert
1159
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
15 g
Fett (gesamt)
24.5 g

Nährwerte

Kalorien
291 kcal
Brennwert
1217.5
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
15.7 g
Fett (gesamt)
25.6 g
Aalfilets
126  

Nährwerte

Kalorien
324 kcal
Brennwert
1355.6
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
18 g
Fett (gesamt)
28 g

Nährwerte

Kalorien
272 kcal
Brennwert
1138
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
13.7 g
Fett (gesamt)
24.1 g

Nährwerte

Kalorien
323 kcal
Brennwert
1351.4
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
11.5 g
Fett (gesamt)
30.8 g
Anchovis
118  

Nährwerte

Kalorien
320 kcal
Brennwert
1338.9
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
15 g
Fett (gesamt)
30 g

Nährwerte

Kalorien
63 kcal
Brennwert
263.6
Kohlenhydrate
3.9 g
Eiweiß
9 g
Fett (gesamt)
1.2 g

Nährwerte

Kalorien
65 kcal
Brennwert
272
Kohlenhydrate
4.1 g
Eiweiß
9.1 g
Fett (gesamt)
1.3 g
Barsch gegart
130  

Nährwerte

Kalorien
93 kcal
Brennwert
389.1
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
21.4 g
Fett (gesamt)
0.7 g

Nährwerte

Kalorien
155 kcal
Brennwert
648.5
Kohlenhydrate
0.5 g
Eiweiß
14.8 g
Fett (gesamt)
10.5 g

Nährwerte

Kalorien
248 kcal
Brennwert
1037.6
Kohlenhydrate
19.5 g
Eiweiß
6.4 g
Fett (gesamt)
16 g

Nährwerte

Kalorien
287 kcal
Brennwert
1200.8
Kohlenhydrate
18.6 g
Eiweiß
9.3 g
Fett (gesamt)
19.5 g
Bouillabaisse
137  

Nährwerte

Kalorien
47 kcal
Brennwert
196.6
Kohlenhydrate
2.8 g
Eiweiß
5.6 g
Fett (gesamt)
1.5 g

Nährwerte

Kalorien
136 kcal
Brennwert
569
Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
11 g
Fett (gesamt)
8 g

Nährwerte

Kalorien
202 kcal
Brennwert
845.2
Kohlenhydrate
2.5 g
Eiweiß
15.8 g
Fett (gesamt)
15 g
Bückling
131  

Nährwerte

Kalorien
242 kcal
Brennwert
1012.5
Kohlenhydrate
0.1 g
Eiweiß
20 g
Fett (gesamt)
18 g

Nährwerte

Kalorien
79 kcal
Brennwert
330.5
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
17 g
Fett (gesamt)
1.2 g

Nährwerte

Kalorien
61 kcal
Brennwert
255.2
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
13 g
Fett (gesamt)
1 g

Nährwerte

Kalorien
61 kcal
Brennwert
255.2
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
13 g
Fett (gesamt)
1 g

Nährwerte

Kalorien
61 kcal
Brennwert
255.2
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
13 g
Fett (gesamt)
1 g

Nährwerte

Kalorien
62 kcal
Brennwert
259.4
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
8 g
Fett (gesamt)
2 g
Dorsch
108  
Quelle

Nährwerte

Kalorien
72 kcal
Brennwert
301
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
17.54 g
Fett (gesamt)
0.2 g
Quelle

Nährwerte

Kalorien
85 kcal
Brennwert
354
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
18.73 g
Fett (gesamt)
0.5 g
Quelle

Nährwerte

Kalorien
84 kcal
Brennwert
351
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
20.42 g
Fett (gesamt)
0.25 g

Nährwerte

Kalorien
447 kcal
Brennwert
1870.2
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
0 g
Fett (gesamt)
44 g

Nährwerte

Kalorien
172 kcal
Brennwert
719.6
Kohlenhydrate
0.1 g
Eiweiß
19.2 g
Fett (gesamt)
10.5 g

Nährwerte

Kalorien
215 kcal
Brennwert
899.6
Kohlenhydrate
2.2 g
Eiweiß
17.3 g
Fett (gesamt)
15.3 g

Nährwerte

Kalorien
190 kcal
Brennwert
795
Kohlenhydrate
1.1 g
Eiweiß
13.2 g
Fett (gesamt)
14.8 g

Nährwerte

Kalorien
301 kcal
Brennwert
1259.4
Kohlenhydrate
4.6 g
Eiweiß
7.4 g
Fett (gesamt)
28 g

Nährwerte

Kalorien
255 kcal
Brennwert
1066.9
Kohlenhydrate
9.1 g
Eiweiß
1.6 g
Fett (gesamt)
23.4 g

Nährwerte

Kalorien
299 kcal
Brennwert
1251
Kohlenhydrate
4.5 g
Eiweiß
5.9 g
Fett (gesamt)
28.5 g

Nährwerte

Kalorien
291 kcal
Brennwert
1217.5
Kohlenhydrate
6.2 g
Eiweiß
8.7 g
Fett (gesamt)
25.6 g

Nährwerte

Kalorien
419 kcal
Brennwert
1753.1
Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
5.7 g
Fett (gesamt)
41.6 g

Nährwerte

Kalorien
335 kcal
Brennwert
1401.6
Kohlenhydrate
4.7 g
Eiweiß
5.6 g
Fett (gesamt)
32.6 g

Nährwerte

Kalorien
316 kcal
Brennwert
1322.1
Kohlenhydrate
6.8 g
Eiweiß
7.9 g
Fett (gesamt)
28.5 g

Nährwerte

Kalorien
268 kcal
Brennwert
1121.3
Kohlenhydrate
8.7 g
Eiweiß
6 g
Fett (gesamt)
23.1 g

Nährwerte

Kalorien
197 kcal
Brennwert
824.2
Kohlenhydrate
17 g
Eiweiß
13 g
Fett (gesamt)
8.3 g
Flunder
125  

Nährwerte

Kalorien
72 kcal
Brennwert
301.2
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
16.5 g
Fett (gesamt)
0.7 g

Nährwerte

Kalorien
196 kcal
Brennwert
820.1
Kohlenhydrate
20.6 g
Eiweiß
8 g
Fett (gesamt)
9 g

Nährwerte

Kalorien
109 kcal
Brennwert
456.1
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
17 g
Fett (gesamt)
1 g

Nährwerte

Kalorien
147 kcal
Brennwert
615
Kohlenhydrate
0.3 g
Eiweiß
22 g
Fett (gesamt)
6.4 g

Nährwerte

Kalorien
197 kcal
Brennwert
824.2
Kohlenhydrate
8.6 g
Eiweiß
29 g
Fett (gesamt)
5.2 g

Nährwerte

Kalorien
72 kcal
Brennwert
301.2
Kohlenhydrate
6.8 g
Eiweiß
9.3 g
Fett (gesamt)
0.8 g

Nährwerte

Kalorien
77 kcal
Brennwert
322.2
Kohlenhydrate
2.2 g
Eiweiß
1.7 g
Fett (gesamt)
13.1 g
Garnelen
31  
Quelle

Nährwerte

Kalorien
85 kcal
Brennwert
356
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
20.1 g
Fett (gesamt)
0.51 g
Garnelen-Ring
139  

Nährwerte

Kalorien
69 kcal
Brennwert
288.7
Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
15 g
Fett (gesamt)
1 g
Quelle

Nährwerte

Kalorien
99 kcal
Brennwert
415
Kohlenhydrate
0.2 g
Eiweiß
23.98 g
Fett (gesamt)
0.28 g

Nährwerte

Kalorien
131 kcal
Brennwert
548.1
Kohlenhydrate
0.1 g
Eiweiß
16.6 g
Fett (gesamt)
7.1 g

Nährwerte

Kalorien
94 kcal
Brennwert
393.3
Kohlenhydrate
7.7 g
Eiweiß
10.1 g
Fett (gesamt)
2.6 g

Nährwerte

Kalorien
365 kcal
Brennwert
1527.2
Kohlenhydrate
0.6 g
Eiweiß
14.4 g
Fett (gesamt)
32.1 g
152 Ergebnisse - zeige 1 - 50  
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