Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta

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Marke: Agrarfrost
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Alle angegebenen Nährwerte von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta beziehen sich auf 100g.

Nährwertrechner

Hier kannst Du alle Nährwerte von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta individuell berechnen:

Deine Portionsgröße: Gramm

Nährwerttabelle: Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta (Überblick)

Diese Nährwerte stecken in 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta:

Nährwerte
Gramm
Kalorien183 kcal
Brennwert765.7 kJ
Kohlenhydrate18 g
davon Zucker-
Fett11 g
davon gesättigte Fettsäuren-
Eiweiß3 g
Ballaststoffe0 g
Cholesterin0 g
Broteinheit0 BE

Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.

 

Wieviel Kalorien haben 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta?

100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta haben 183 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 765.7 kJ, enthalten 3 g Eiweiß, 11 g Fett und 18 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE.
 

Kalorien, kcal oder kJ?

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta enthalten also eigentlich 183000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).

In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.

Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
 

Kalorienrechner

Hier kannst Du die Kalorien (kcal) von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta individuell berechnen:

Deine Portionsgröße: Gramm

 

Alle Inhaltsstoffe von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta im Detail

 

Vitamine Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Von A wie Ascorbinsäure bis Z wie Zeaxanthin

So viele Vitamine sind in 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta enthalten:

Vitamine
Gramm
Ascorbinsäure
(Vitamin C)
-
Thiamin
(Vitamin B1)
-
Riboflavin
(Vitamin B2)
-
Niacin
(Vitamin B3)
-
Pantothensäure
(Vitamin B5)
-
Pyridoxin
(Vitamin B6)
-
Biotin (Vitamin B7)-
Folsäure
(Vitamin B9)
-
Folate (gesamt)-
Folat-Äquivalent (DFE)-
Cholin-
Betain-
Cobalamin
(Vitamin B12)
-
Vitamin A-
Retinol
(Vitamin A1)
-
Retinol-Äquivalent (RAE)-
Alpha-Carotin
(α-Carotin)
-
Beta-Carotin
(β-Carotin)
-
Beta-Cryptoxanthin
(β-Cryptoxanthin)
-
Lycopin-
Lutein & Zeaxanthin-
Vitamin E
(Alpha-Tocopherol)
-
Beta-Tocopherol-
Gamma-Tocopherol-
Delta-Tocopherol-
Alpha-Tocotrienol-
Beta-Tocotrienol-
Gamma-Tocotrienol-
Delta-Tocotrienol-
Vitamin D-
Vitamin D
(D2 + D3)
-
Ergocalciferol
(Vitamin D2)
-
Cholecalciferol
(Vitamin D3)
-
Phyllochinon
(Vitamin K)
-
Menachinon
(Vitamin K2)
-
Dihydrophyllochinon-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Vitaminen in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Die Nährwertangaben dieser Lebensmittel sind i.d.R. deutlich umfangreicher und detaillierter.
 



Vitamingehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Wie genau sind die Angaben?

Der tatsächliche Vitamingehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta ist von vielen Einflüssen abhängig, etwa Verarbeitung, Lagerung, Licht, Wärme u.s.w. So kann beispielsweise die Halbwertszeit von Vitamin C bei nur wenigen Stunden liegen, was eine exakte Vitaminbestimmung sehr erschwert. Daher sind die Vitaminangaben in unserer Tabelle nur als Richtwert zu betrachten.

 

Mineralstoffe in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Kalzium, Magnesium & Co.

Diese Mineralstoffe sind in 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta enthalten:

Mineralstoffe
Gramm
Calcium (Ca)-
Einsen (Fe)-
Magnesium (Mg)-
Phosphor (P)-
Kalium (K)-
Natrium (Na)-
Zink (Zn)-
Kupfer (Cu)-
Mangan (Mn)-
Selen (Se)-
Fluor (F)-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Fett in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Welche Fettsäuren sind enthalten?

Diese Fette und Fettsäuren stecken in 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta:

Fett/Fettsäure
Gramm
Fett (gesamt)11 g
gesättigte Fettsäuren-
einfach ungestättigte Fettsäuren-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren-
trans-Fettsäuren-
trans-Fettsäuren (monoenoic)-
trans-Fettsäuren (polyenoic)-
Phytosterin-
Stigmasterin-
Campesterin-
β-Sitosterin-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Fettgehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Fettgehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Was sagt die Nährwertampel?

Der Fettgehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta wird mit 11 g pro 100 g als mittel eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also GELB.

 

Zucker in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Welche Kohlenhydrate sind enthalten?

So viel Zucker und Saccharide sind in 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta enthalten:

Zuckerart
Gramm
Zucker (gesamt)-
Saccharose
(Rohrzucker)
-
Glucose
(Traubenzucker)
-
Fructose
(Fruchtzucker)
-
Laktose
(Milchzucker)
-
Maltose
(Malzzucker)
-
Galaktose
(Schleimzucker)
-
Stärke-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Zuckergehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Zuckergehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Was sagt die Nährwertampel?

Der Zuckergehalt von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta wird mit - g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GRÜN.

 

Eiweiß in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: welche Proteine sind enthalten?

Diese Proteine und Aminosäuren sind in 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta enthalten:

Protein/Eiweiß
Gramm
L-Tryptophan-
L-Threonin-
L-Isoleucin-
L-Leucin-
L-Lysin-
L-Methionin-
L-Cystin-
L-Phenylalanin-
L-Tyrosin-
L-Valin-
L-Arginin-
L-Histidin-
L-Alanin-
L-Glycin-
L-Serin-
L-Prolin-
L-Hydroxyprolin-
Asparginsäure-
Glutaminsäure-

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine Angaben zu Aminosäuren in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Weitere Inhaltsstoffe in Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta: Was ist mit Wasser oder Alkohol?

Diese weiteren Inhaltsstoffe sind ebenfalls in 100 g Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta enthalten:

Inhaltsstoff
Gramm
Alkohol (Ethanol)-
Koffein-
Theobromin-
Wasser-
Asche-

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine weiteren Inhaltsstoffe zu Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Datenquelle: Manuelle Eingabe

Alle angegebenen Werte von Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feta beziehen sich auf 100 g.

 

Werte neu berechnen

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