Grüne Bohnen gekocht

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Alle angegebenen Nährwerte von Grüne Bohnen gekocht beziehen sich auf 100g.

Nährwertrechner

Hier kannst Du alle Nährwerte von Grüne Bohnen gekocht individuell berechnen:

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Nährwerttabelle: Grüne Bohnen gekocht (Überblick)

Diese Nährwerte stecken in 100 g Grüne Bohnen gekocht:

Nährwerte je 100 g
Kalorien 26 kcal
Brennwert 110 kJ
Kohlenhydrate 3.1 g
davon Zucker -
Fett 0.2 g
davon gesättigte Fettsäuren -
Eiweiß 2.4 g
Ballaststoffe 3.1 g
Cholesterin 0 g
Broteinheit 0 BE

Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.

 

Wieviel Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen gekocht?

100 g Grüne Bohnen gekocht haben 26 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 110 kJ, enthalten 2.4 g Eiweiß, 0.2 g Fett und 3.1 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE.
 

Kalorien, kcal oder kJ?

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g Grüne Bohnen gekocht enthalten also eigentlich 26000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).

In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.

Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
 

Kalorienrechner

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Alle Inhaltsstoffe von Grüne Bohnen gekocht im Detail

 

Vitamine: Grüne Bohnen gekocht

 

Mineralstoffe: Grüne Bohnen gekocht

 

Fett: Grüne Bohnen gekocht

 

Zucker: Grüne Bohnen gekocht

 

Eiweiß & Proteine: Grüne Bohnen gekocht

 

Weitere Inhaltsstoffe: Grüne Bohnen gekocht

Datenquelle: Manuelle Eingabe

Alle angegebenen Werte von Grüne Bohnen gekocht beziehen sich auf 100g.

 

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