Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's)
McDonald's Corporation
Alle angegebenen Nährwerte von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) beziehen sich auf 100g.
Nährwertrechner
Hier kannst Du alle Nährwerte von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) individuell berechnen:
Nährwerttabelle: Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) (Überblick)
| Nährwerte | je 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 258 kcal |
| Brennwert | 1079 kJ |
| Kohlenhydrate | 19.95 g |
| davon Zucker | 4.91 g |
| Fett | 14.22 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.64 g |
| Eiweiß | 14.59 g |
| Ballaststoffe | 1.4 g |
| Cholesterin | 47 g |
| Broteinheit | 2 BE |
Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.
Wieviel Kalorien haben 100 g Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's)?
100 g Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) haben 258 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 1079 kJ, enthalten 14.59 g Eiweiß, 14.22 g Fett und 19.95 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 2 BE.
Kalorien, kcal oder kJ?
Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) enthalten also eigentlich 258000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).
In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.
Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
Vitamine Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Von A wie Ascorbinsäure bis Z wie Zeaxanthin
| Vitamine | je 100 g |
|---|---|
| Ascorbinsäure (Vitamin C) |
0.8 mg |
| Thiamin (Vitamin B1) |
0.16 mg |
| Riboflavin (Vitamin B2) |
0.35 mg |
| Niacin (Vitamin B3) |
3.85 mg |
| Pantothensäure (Vitamin B5) |
0 mg |
| Pyridoxin (Vitamin B6) |
0 mg |
| Biotin (Vitamin B7) | - |
| Folsäure (Vitamin B9) |
0 µg |
| Folate (gesamt) | 0 µg |
| Folat-Äquivalent (DFE) | 0 µg |
| Cholin | 0 mg |
| Betain | 0 mg |
| Cobalamin (Vitamin B12) |
1.26 µg |
| Vitamin A | 280 IE |
| Retinol (Vitamin A1) |
0 µg |
| Retinol-Äquivalent (RAE) | 0 µg |
| Alpha-Carotin (α-Carotin) |
0 µg |
| Beta-Carotin (β-Carotin) |
0 µg |
| Beta-Cryptoxanthin (β-Cryptoxanthin) |
0 µg |
| Lycopin | 0 µg |
| Lutein & Zeaxanthin | 0 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) |
0 mg |
| Beta-Tocopherol | 0 mg |
| Gamma-Tocopherol | 0 mg |
| Delta-Tocopherol | 0 mg |
| Alpha-Tocotrienol | 0 mg |
| Beta-Tocotrienol | 0 mg |
| Gamma-Tocotrienol | 0 mg |
| Delta-Tocotrienol | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IE |
| Vitamin D (D2 + D3) |
0 µg |
| Ergocalciferol (Vitamin D2) |
0 µg |
| Cholecalciferol (Vitamin D3) |
0 µg |
| Phyllochinon (Vitamin K) |
0 µg |
| Menachinon (Vitamin K2) |
0 µg |
| Dihydrophyllochinon | - |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Vitaminen in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Die Nährwertangaben dieser Lebensmittel sind i.d.R. deutlich umfangreicher und detaillierter.
Vitamingehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Wie genau sind die Angaben?
Der tatsächliche Vitamingehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) ist von vielen Einflüssen abhängig, etwa Verarbeitung, Lagerung, Licht, Wärme u.s.w. So kann beispielsweise die Halbwertszeit von Vitamin C bei nur wenigen Stunden liegen, was eine exakte Vitaminbestimmung sehr erschwert. Daher sind die Vitaminangaben in unserer Tabelle nur als Richtwert zu betrachten.
Mineralstoffe in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Kalzium, Magnesium & Co.
| Mineralstoffe | je 100 g |
|---|---|
| Calcium (Ca) | 144 mg |
| Einsen (Fe) | 2.1 mg |
| Magnesium (Mg) | 22 mg |
| Phosphor (P) | 161 mg |
| Kalium (K) | 219 mg |
| Natrium (Na) | 579 mg |
| Zink (Zn) | 2.63 mg |
| Kupfer (Cu) | 0.1 mg |
| Mangan (Mn) | 0.17 mg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Fluor (F) | 0 µg |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Fett in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Welche Fettsäuren sind enthalten?
| Fett/Fettsäure | je 100 g |
|---|---|
| Fett (gesamt) | 14.22 g |
| gesättigte Fettsäuren | 5.64 g |
| einfach ungestättigte Fettsäuren | 4.61 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.43 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.85 g |
| trans-Fettsäuren (monoenoic) | 0 g |
| trans-Fettsäuren (polyenoic) | 0 g |
| Phytosterin | 0 mg |
| Stigmasterin | 0 mg |
| Campesterin | 0 mg |
| β-Sitosterin | 0 mg |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Fettgehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Fettgehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Was sagt die Nährwertampel?
Der Fettgehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) wird mit 14.22 g pro 100 g als mittel eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also GELB.
Der Gehalt der gesättigten Fettsäuren in 14.22 liegt bei 5.643 g pro 100 g und wird als hoch bewertet. Die Nährwertampel zeigt für die gesättigten Fette auf ROT.
Zucker in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Welche Kohlenhydrate sind enthalten?
| Zuckerart | je 100 g |
|---|---|
| Zucker (gesamt) | 4.91 g |
| Saccharose (Rohrzucker) |
0.19 g |
| Glucose (Traubenzucker) |
1.64 g |
| Fructose (Fruchtzucker) |
1.89 g |
| Laktose (Milchzucker) |
0.55 g |
| Maltose (Malzzucker) |
0.63 g |
| Galaktose (Schleimzucker) |
0 g |
| Stärke | 0 g |
Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Zuckergehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Zuckergehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Was sagt die Nährwertampel?
Der Zuckergehalt von Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) wird mit 4.91 g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GRÜN.
Eiweiß in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): welche Proteine sind enthalten?
| Protein/Eiweiß | je 100 g |
|---|---|
| L-Tryptophan | 0 g |
| L-Threonin | 0 g |
| L-Isoleucin | 0 g |
| L-Leucin | 0 g |
| L-Lysin | 0 g |
| L-Methionin | 0 g |
| L-Cystin | 0 g |
| L-Phenylalanin | 0 g |
| L-Tyrosin | 0 g |
| L-Valin | 0 g |
| L-Arginin | 0 g |
| L-Histidin | 0 g |
| L-Alanin | 0 g |
| L-Glycin | 0 g |
| L-Serin | 0 g |
| L-Serin | 0 g |
| L-Hydroxyprolin | 0 g |
| Asparginsäure | 0 g |
| Glutaminsäure | 0 g |
Wenn hier in der Nährwerttabelle keine Angaben zu Aminosäuren in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
Weitere Inhaltsstoffe in Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's): Was ist mit Wasser oder Alkohol?
| Inhaltsstoff | je 100 g |
|---|---|
| Alkohol (Ethanol) | 0 g |
| Koffein | 0 mg |
| Theobromin | 0 mg |
| Wasser | 48.9 g |
| Asche | 2.35 g |
Wenn hier in der Nährwerttabelle keine weiteren Inhaltsstoffe zu Hamburger Royal TS mit Käse (McDonald's) erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.
