Landliebe Grießpudding Schoko

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Marke: Landliebe
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Alle angegebenen Nährwerte von Landliebe Grießpudding Schoko beziehen sich auf 100g.

Nährwertrechner

Hier kannst Du alle Nährwerte von Landliebe Grießpudding Schoko individuell berechnen:

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Nährwerttabelle: Landliebe Grießpudding Schoko (Überblick)

Diese Nährwerte stecken in 100 g Landliebe Grießpudding Schoko:

Nährwerteje 100 g
Kalorien154 kcal
Brennwert644.3 kJ
Kohlenhydrate17 g
davon Zucker-
Fett8.1 g
davon gesättigte Fettsäuren-
Eiweiß3.3 g
Ballaststoffe0 g
Cholesterin0 g
Broteinheit0 BE

Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.

 

Wieviel Kalorien haben 100 g Landliebe Grießpudding Schoko?

100 g Landliebe Grießpudding Schoko haben 154 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 644.3 kJ, enthalten 3.3 g Eiweiß, 8.1 g Fett und 17 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE.
 

Kalorien, kcal oder kJ?

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g Landliebe Grießpudding Schoko enthalten also eigentlich 154000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).

In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.

Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
 

Kalorienrechner

Hier kannst Du die Kalorien (kcal) von Landliebe Grießpudding Schoko individuell berechnen:

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Alle Inhaltsstoffe von Landliebe Grießpudding Schoko im Detail

 

Vitamine Landliebe Grießpudding Schoko: Von A wie Ascorbinsäure bis Z wie Zeaxanthin

So viele Vitamine sind in 100 g Landliebe Grießpudding Schoko enthalten:

Vitamineje 100 g
Ascorbinsäure
(Vitamin C)
-
Thiamin
(Vitamin B1)
-
Riboflavin
(Vitamin B2)
-
Niacin
(Vitamin B3)
-
Pantothensäure
(Vitamin B5)
-
Pyridoxin
(Vitamin B6)
-
Biotin (Vitamin B7)-
Folsäure
(Vitamin B9)
-
Folate (gesamt)-
Folat-Äquivalent (DFE)-
Cholin-
Betain-
Cobalamin
(Vitamin B12)
-
Vitamin A-
Retinol
(Vitamin A1)
-
Retinol-Äquivalent (RAE)-
Alpha-Carotin
(α-Carotin)
-
Beta-Carotin
(β-Carotin)
-
Beta-Cryptoxanthin
(β-Cryptoxanthin)
-
Lycopin-
Lutein & Zeaxanthin-
Vitamin E
(Alpha-Tocopherol)
-
Beta-Tocopherol-
Gamma-Tocopherol-
Delta-Tocopherol-
Alpha-Tocotrienol-
Beta-Tocotrienol-
Gamma-Tocotrienol-
Delta-Tocotrienol-
Vitamin D-
Vitamin D
(D2 + D3)
-
Ergocalciferol
(Vitamin D2)
-
Cholecalciferol
(Vitamin D3)
-
Phyllochinon
(Vitamin K)
-
Menachinon
(Vitamin K2)
-
Dihydrophyllochinon-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Vitaminen in Landliebe Grießpudding Schoko erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Die Nährwertangaben dieser Lebensmittel sind i.d.R. deutlich umfangreicher und detaillierter.
 

Vitamingehalt von Landliebe Grießpudding Schoko: Wie genau sind die Angaben?

Der tatsächliche Vitamingehalt von Landliebe Grießpudding Schoko ist von vielen Einflüssen abhängig, etwa Verarbeitung, Lagerung, Licht, Wärme u.s.w. So kann beispielsweise die Halbwertszeit von Vitamin C bei nur wenigen Stunden liegen, was eine exakte Vitaminbestimmung sehr erschwert. Daher sind die Vitaminangaben in unserer Tabelle nur als Richtwert zu betrachten.

 

Mineralstoffe in Landliebe Grießpudding Schoko: Kalzium, Magnesium & Co.

Diese Mineralstoffe sind in 100 g Landliebe Grießpudding Schoko enthalten:

Mineralstoffeje 100 g
Calcium (Ca)-
Einsen (Fe)-
Magnesium (Mg)-
Phosphor (P)-
Kalium (K)-
Natrium (Na)-
Zink (Zn)-
Kupfer (Cu)-
Mangan (Mn)-
Selen (Se)-
Fluor (F)-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in Landliebe Grießpudding Schoko erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Fett in Landliebe Grießpudding Schoko: Welche Fettsäuren sind enthalten?

Diese Fette und Fettsäuren stecken in 100 g Landliebe Grießpudding Schoko:

Fett/Fettsäureje 100 g
Fett (gesamt)8.1 g
gesättigte Fettsäuren-
einfach ungestättigte Fettsäuren-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren-
trans-Fettsäuren-
trans-Fettsäuren (monoenoic)-
trans-Fettsäuren (polyenoic)-
Phytosterin-
Stigmasterin-
Campesterin-
β-Sitosterin-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Fettgehalt von Landliebe Grießpudding Schoko erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Fettgehalt von Landliebe Grießpudding Schoko: Was sagt die Nährwertampel?

Der Fettgehalt von Landliebe Grießpudding Schoko wird mit 8.1 g pro 100 g als mittel eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also GELB.

 

Zucker in Landliebe Grießpudding Schoko: Welche Kohlenhydrate sind enthalten?

So viel Zucker und Saccharide sind in 100 g Landliebe Grießpudding Schoko enthalten:

Zuckerartje 100 g
Zucker (gesamt)-
Saccharose
(Rohrzucker)
-
Glucose
(Traubenzucker)
-
Fructose
(Fruchtzucker)
-
Laktose
(Milchzucker)
-
Maltose
(Malzzucker)
-
Galaktose
(Schleimzucker)
-
Stärke-

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Zuckergehalt von Landliebe Grießpudding Schoko erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Zuckergehalt von Landliebe Grießpudding Schoko: Was sagt die Nährwertampel?

Der Zuckergehalt von Landliebe Grießpudding Schoko wird mit - g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GRÜN.

 

Eiweiß in Landliebe Grießpudding Schoko: welche Proteine sind enthalten?

Diese Proteine und Aminosäuren sind in 100 g Landliebe Grießpudding Schoko enthalten:

Protein/Eiweißje 100 g
L-Tryptophan-
L-Threonin-
L-Isoleucin-
L-Leucin-
L-Lysin-
L-Methionin-
L-Cystin-
L-Phenylalanin-
L-Tyrosin-
L-Valin-
L-Arginin-
L-Histidin-
L-Alanin-
L-Glycin-
L-Serin-
L-Prolin-
L-Hydroxyprolin-
Asparginsäure-
Glutaminsäure-

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine Angaben zu Aminosäuren in Landliebe Grießpudding Schoko erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

 

Weitere Inhaltsstoffe in Landliebe Grießpudding Schoko: Was ist mit Wasser oder Alkohol?

Diese weiteren Inhaltsstoffe sind ebenfalls in 100 g Landliebe Grießpudding Schoko enthalten:

Inhaltsstoffje 100 g
Alkohol (Ethanol)-
Koffein-
Theobromin-
Wasser-
Asche-

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine weiteren Inhaltsstoffe zu Landliebe Grießpudding Schoko erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Datenquelle: Manuelle Eingabe

Alle angegebenen Werte von Landliebe Grießpudding Schoko beziehen sich auf 100 g.

 

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Deine Portionsgröße: Gramm

 

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