Kalorientabelle: Obst und Früchte
Nährwert- und Kalorientabelle für Obst & Früchte mit ausführlichen Angaben wie Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate zu jedem Lebensmittel...
Lebensmittel
Nährwerte
Kalorien
85 kcal
Brennwert
355.6
Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
0.39 g
Fett (gesamt)
0.21 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
83 kcal
Brennwert
347
Kohlenhydrate
21.5 g
Eiweiß
0.34 g
Fett (gesamt)
0.11 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
60 kcal
Brennwert
252
Kohlenhydrate
15.56 g
Eiweiß
0.51 g
Fett (gesamt)
0.11 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
86 kcal
Brennwert
360
Kohlenhydrate
22.2 g
Eiweiß
0.4 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
52 kcal
Brennwert
218
Kohlenhydrate
13.45 g
Eiweiß
0.36 g
Fett (gesamt)
0.12 g
Nährwerte
Kalorien
36 kcal
Brennwert
150.6
Kohlenhydrate
8.2 g
Eiweiß
0.3 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
51 kcal
Brennwert
215
Kohlenhydrate
13.5 g
Eiweiß
0.53 g
Fett (gesamt)
0.11 g
Nährwerte
Kalorien
62 kcal
Brennwert
259.4
Kohlenhydrate
2.5 g
Eiweiß
0.42 g
Fett (gesamt)
0.21 g
Nährwerte
Kalorien
54 kcal
Brennwert
227
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
0.4 g
Fett (gesamt)
0.4 g
Nährwerte
Kalorien
47 kcal
Brennwert
199
Kohlenhydrate
10.5 g
Eiweiß
0.3 g
Fett (gesamt)
0.4 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
48 kcal
Brennwert
200
Kohlenhydrate
12.76 g
Eiweiß
0.25 g
Fett (gesamt)
0.13 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
346 kcal
Brennwert
1448
Kohlenhydrate
93.53 g
Eiweiß
1.32 g
Fett (gesamt)
0.58 g
Nährwerte
Kalorien
74 kcal
Brennwert
309.6
Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
0.2 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
39 kcal
Brennwert
163.2
Kohlenhydrate
8.9 g
Eiweiß
0.2 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
78 kcal
Brennwert
326.4
Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
0.2 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
47 kcal
Brennwert
196.6
Kohlenhydrate
10.9 g
Eiweiß
0.2 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
80 kcal
Brennwert
334.7
Kohlenhydrate
0.09 g
Eiweiß
0.18 g
Fett (gesamt)
0 g
Nährwerte
Kalorien
28 kcal
Brennwert
117.2
Kohlenhydrate
5.7 g
Eiweiß
0.6 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
44 kcal
Brennwert
185
Kohlenhydrate
8.9 g
Eiweiß
0.9 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
126 kcal
Brennwert
527
Kohlenhydrate
32.62 g
Eiweiß
1.93 g
Fett (gesamt)
0.24 g
Nährwerte
Kalorien
70 kcal
Brennwert
292.9
Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
0.06 g
Fett (gesamt)
0.09 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
98 kcal
Brennwert
410
Kohlenhydrate
25.1 g
Eiweiß
0.7 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
46 kcal
Brennwert
192.5
Kohlenhydrate
9.1 g
Eiweiß
1 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
320 kcal
Brennwert
1338.9
Kohlenhydrate
76 g
Eiweiß
4.5 g
Fett (gesamt)
0.9 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
346 kcal
Brennwert
1448
Kohlenhydrate
88.28 g
Eiweiß
3.89 g
Fett (gesamt)
1.81 g
Nährwerte
Kalorien
57 kcal
Brennwert
238.5
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
0.4 g
Fett (gesamt)
0.28 g
Nährwerte
Kalorien
78 kcal
Brennwert
326.4
Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
0.32 g
Fett (gesamt)
0.18 g
Nährwerte
Kalorien
54 kcal
Brennwert
228
Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.3 g
Nährwerte
Kalorien
48 kcal
Brennwert
203
Kohlenhydrate
11.5 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.3 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
43 kcal
Brennwert
181
Kohlenhydrate
9.61 g
Eiweiß
1.39 g
Fett (gesamt)
0.49 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
34 kcal
Brennwert
141
Kohlenhydrate
8.16 g
Eiweiß
0.84 g
Fett (gesamt)
0.19 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
28 kcal
Brennwert
118
Kohlenhydrate
6.58 g
Eiweiß
1.11 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
47 kcal
Brennwert
198
Kohlenhydrate
12.02 g
Eiweiß
0.85 g
Fett (gesamt)
0.15 g
Nährwerte
Kalorien
280 kcal
Brennwert
1171.5
Kohlenhydrate
66 g
Eiweiß
1.9 g
Fett (gesamt)
0.46 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
69 kcal
Brennwert
289
Kohlenhydrate
17.36 g
Eiweiß
0.58 g
Fett (gesamt)
0.6 g
Nährwerte
Kalorien
34 kcal
Brennwert
142.3
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
0.9 g
Fett (gesamt)
0.38 g
Nährwerte
Kalorien
80 kcal
Brennwert
334.7
Kohlenhydrate
17.8 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.25 g
Nährwerte
Kalorien
250 kcal
Brennwert
1046
Kohlenhydrate
55 g
Eiweiß
4 g
Fett (gesamt)
1.4 g
Nährwerte
Kalorien
39 kcal
Brennwert
163.2
Kohlenhydrate
8.7 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.2 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
63 kcal
Brennwert
265
Kohlenhydrate
15.22 g
Eiweiß
0.2 g
Fett (gesamt)
0.18 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
57 kcal
Brennwert
237
Kohlenhydrate
13.68 g
Eiweiß
0.25 g
Fett (gesamt)
0.12 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
57 kcal
Brennwert
238
Kohlenhydrate
13.6 g
Eiweiß
0.28 g
Fett (gesamt)
0.15 g
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Kategorie: Frischobst
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