Kalorientabelle: Frisches Obst
Nährwert- und Kalorientabelle für Frischobst mit ausführlichen Angaben wie Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate zu jedem Lebensmittel...
Lebensmittel
Quelle
Nährwerte
Kalorien
51 kcal
Brennwert
215
Kohlenhydrate
13.5 g
Eiweiß
0.53 g
Fett (gesamt)
0.11 g
Nährwerte
Kalorien
54 kcal
Brennwert
227
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
0.4 g
Fett (gesamt)
0.4 g
Nährwerte
Kalorien
47 kcal
Brennwert
199
Kohlenhydrate
10.5 g
Eiweiß
0.3 g
Fett (gesamt)
0.4 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
48 kcal
Brennwert
200
Kohlenhydrate
12.76 g
Eiweiß
0.25 g
Fett (gesamt)
0.13 g
Nährwerte
Kalorien
44 kcal
Brennwert
185
Kohlenhydrate
8.9 g
Eiweiß
0.9 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Nährwerte
Kalorien
57 kcal
Brennwert
238.5
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
0.4 g
Fett (gesamt)
0.28 g
Nährwerte
Kalorien
54 kcal
Brennwert
228
Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.3 g
Nährwerte
Kalorien
48 kcal
Brennwert
203
Kohlenhydrate
11.5 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.3 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
43 kcal
Brennwert
181
Kohlenhydrate
9.61 g
Eiweiß
1.39 g
Fett (gesamt)
0.49 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
34 kcal
Brennwert
141
Kohlenhydrate
8.16 g
Eiweiß
0.84 g
Fett (gesamt)
0.19 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
28 kcal
Brennwert
118
Kohlenhydrate
6.58 g
Eiweiß
1.11 g
Fett (gesamt)
0.1 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
47 kcal
Brennwert
198
Kohlenhydrate
12.02 g
Eiweiß
0.85 g
Fett (gesamt)
0.15 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
69 kcal
Brennwert
289
Kohlenhydrate
17.36 g
Eiweiß
0.58 g
Fett (gesamt)
0.6 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
63 kcal
Brennwert
265
Kohlenhydrate
15.22 g
Eiweiß
0.2 g
Fett (gesamt)
0.18 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
57 kcal
Brennwert
237
Kohlenhydrate
13.68 g
Eiweiß
0.25 g
Fett (gesamt)
0.12 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
57 kcal
Brennwert
238
Kohlenhydrate
13.6 g
Eiweiß
0.28 g
Fett (gesamt)
0.15 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
83 kcal
Brennwert
346
Kohlenhydrate
18.7 g
Eiweiß
1.67 g
Fett (gesamt)
1.17 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
58 kcal
Brennwert
242
Kohlenhydrate
13.61 g
Eiweiß
0.44 g
Fett (gesamt)
0.19 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
42 kcal
Brennwert
176
Kohlenhydrate
10.66 g
Eiweiß
0.77 g
Fett (gesamt)
0.14 g
Nährwerte
Kalorien
40 kcal
Brennwert
167.4
Kohlenhydrate
18.5 g
Eiweiß
0.65 g
Fett (gesamt)
0.6 g
Nährwerte
Kalorien
33 kcal
Brennwert
140
Kohlenhydrate
4.8 g
Eiweiß
1.3 g
Fett (gesamt)
0.3 g
Nährwerte
Kalorien
55 kcal
Brennwert
230.1
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
2.8 g
Fett (gesamt)
1.5 g
Nährwerte
Kalorien
55 kcal
Brennwert
230.1
Kohlenhydrate
12.7 g
Eiweiß
1 g
Fett (gesamt)
0.09 g
Nährwerte
Kalorien
35 kcal
Brennwert
146.4
Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
1.2 g
Fett (gesamt)
0.19 g
Nährwerte
Kalorien
40 kcal
Brennwert
167.4
Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
1.4 g
Fett (gesamt)
0.19 g
Nährwerte
Kalorien
29 kcal
Brennwert
121.3
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
1 g
Fett (gesamt)
0 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
41 kcal
Brennwert
172
Kohlenhydrate
9.57 g
Eiweiß
0.73 g
Fett (gesamt)
0.51 g
Nährwerte
Kalorien
55 kcal
Brennwert
230.1
Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
1.2 g
Fett (gesamt)
0.48 g
Nährwerte
Kalorien
65 kcal
Brennwert
272
Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
1 g
Fett (gesamt)
0.32 g
Nährwerte
Kalorien
48 kcal
Brennwert
200.8
Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
1 g
Fett (gesamt)
0.55 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
122 kcal
Brennwert
510
Kohlenhydrate
31.89 g
Eiweiß
1.3 g
Fett (gesamt)
0.37 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
309 kcal
Brennwert
1293
Kohlenhydrate
49.17 g
Eiweiß
1.5 g
Fett (gesamt)
11.81 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
116 kcal
Brennwert
485
Kohlenhydrate
31.15 g
Eiweiß
0.79 g
Fett (gesamt)
0.18 g
Nährwerte
Kalorien
76 kcal
Brennwert
318
Kohlenhydrate
16.7 g
Eiweiß
1 g
Fett (gesamt)
0.32 g
Nährwerte
Kalorien
19 kcal
Brennwert
79.5
Kohlenhydrate
3.6 g
Eiweiß
1.2 g
Fett (gesamt)
0 g
Nährwerte
Kalorien
76 kcal
Brennwert
318
Kohlenhydrate
17 g
Eiweiß
1 g
Fett (gesamt)
0 g
Quelle
Nährwerte
Kalorien
51 kcal
Brennwert
213
Kohlenhydrate
12.5 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.5 g
Nährwerte
Kalorien
47 kcal
Brennwert
196.6
Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
0.5 g
Fett (gesamt)
0.32 g
Nährwerte
Kalorien
60 kcal
Brennwert
251
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
0.52 g
Fett (gesamt)
0.48 g
Nährwerte
Kalorien
80 kcal
Brennwert
336
Kohlenhydrate
13.5 g
Eiweiß
2.5 g
Fett (gesamt)
0.4 g
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Kategorie: Frischobst
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Kategorie: Speiseöle
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