McDonalds, Wurst McMUFFIN

McDonalds, Wurst McMUFFIN

McDONALD'S, Sausage McMUFFIN

Alle angegebenen Nährwerte von McDonalds, Wurst McMUFFIN beziehen sich auf 100g.

Nährwerttabelle: McDonalds, Wurst McMUFFIN (Überblick)

Nährwerte je 100 g
Kalorien 333 kcal
Brennwert 1393 kJ
Kohlenhydrate 24.52 g
davon Zucker 1.93 g
Fett 21.06 g
davon gesättigte Fettsäuren 7.25 g
Eiweiß 12.66 g
Ballaststoffe 1.4 g
Cholesterin 39 g
Broteinheit 2 BE

Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.

Wieviel Kalorien haben 100 g McDonalds, Wurst McMUFFIN?

100 g McDonalds, Wurst McMUFFIN haben 333 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 1393 kJ, enthalten 12.66 g Eiweiß, 21.06 g Fett und 24.52 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 2 BE.

Kalorien, kcal oder kJ?

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g McDonalds, Wurst McMUFFIN enthalten also eigentlich 333000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).

In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.

Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ

Vitamine McDonalds, Wurst McMUFFIN: Von A wie Ascorbinsäure bis Z wie Zeaxanthin

Vitamine je 100 g
Ascorbinsäure
(Vitamin C)
0 mg
Thiamin
(Vitamin B1)
0.35 mg
Riboflavin
(Vitamin B2)
0.29 mg
Niacin
(Vitamin B3)
4.18 mg
Pantothensäure
(Vitamin B5)
0.55 mg
Pyridoxin
(Vitamin B6)
0.15 mg
Biotin (Vitamin B7) -
Folsäure
(Vitamin B9)
0 µg
Folate (gesamt) 0 µg
Folat-Äquivalent (DFE) 0 µg
Cholin 0 mg
Betain 0 mg
Cobalamin
(Vitamin B12)
0.45 µg
Vitamin A 260 IE
Retinol
(Vitamin A1)
0 µg
Retinol-Äquivalent (RAE) 0 µg
Alpha-Carotin
(α-Carotin)
0 µg
Beta-Carotin
(β-Carotin)
0 µg
Beta-Cryptoxanthin
(β-Cryptoxanthin)
0 µg
Lycopin 0 µg
Lutein & Zeaxanthin 0 µg
Vitamin E
(Alpha-Tocopherol)
0.28 mg
Beta-Tocopherol 0 mg
Gamma-Tocopherol 0 mg
Delta-Tocopherol 0 mg
Alpha-Tocotrienol 0 mg
Beta-Tocotrienol 0 mg
Gamma-Tocotrienol 0 mg
Delta-Tocotrienol 0 mg
Vitamin D 0 IE
Vitamin D
(D2 + D3)
0 µg
Ergocalciferol
(Vitamin D2)
0 µg
Cholecalciferol
(Vitamin D3)
0 µg
Phyllochinon
(Vitamin K)
0 µg
Menachinon
(Vitamin K2)
0 µg
Dihydrophyllochinon -

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Vitaminen in McDonalds, Wurst McMUFFIN erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Die Nährwertangaben dieser Lebensmittel sind i.d.R. deutlich umfangreicher und detaillierter.

Vitamingehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN: Wie genau sind die Angaben?

Der tatsächliche Vitamingehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN ist von vielen Einflüssen abhängig, etwa Verarbeitung, Lagerung, Licht, Wärme u.s.w. So kann beispielsweise die Halbwertszeit von Vitamin C bei nur wenigen Stunden liegen, was eine exakte Vitaminbestimmung sehr erschwert. Daher sind die Vitaminangaben in unserer Tabelle nur als Richtwert zu betrachten.

Mineralstoffe in McDonalds, Wurst McMUFFIN: Kalzium, Magnesium & Co.

Mineralstoffe je 100 g
Calcium (Ca) 224 mg
Einsen (Fe) 2.04 mg
Magnesium (Mg) 21 mg
Phosphor (P) 163 mg
Kalium (K) 188 mg
Natrium (Na) 693 mg
Zink (Zn) 1.28 mg
Kupfer (Cu) 0.09 mg
Mangan (Mn) 0.25 mg
Selen (Se) 0 µg
Fluor (F) 0 µg

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in McDonalds, Wurst McMUFFIN erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Fett in McDonalds, Wurst McMUFFIN: Welche Fettsäuren sind enthalten?

Fett/Fettsäure je 100 g
Fett (gesamt) 21.06 g
gesättigte Fettsäuren 7.25 g
einfach ungestättigte Fettsäuren 7.75 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3.23 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.48 g
trans-Fettsäuren (monoenoic) 0 g
trans-Fettsäuren (polyenoic) 0 g
Phytosterin 0 mg
Stigmasterin 0 mg
Campesterin 0 mg
β-Sitosterin 0 mg

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Fettgehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Fettgehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN: Was sagt die Nährwertampel?

Der Fettgehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN wird mit 21.06 g pro 100 g als hoch eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also ROT.

Der Gehalt der gesättigten Fettsäuren in 21.06 liegt bei 7.25 g pro 100 g und wird als hoch bewertet. Die Nährwertampel zeigt für die gesättigten Fette auf ROT.

Zucker in McDonalds, Wurst McMUFFIN: Welche Kohlenhydrate sind enthalten?

Zuckerart je 100 g
Zucker (gesamt) 1.93 g
Saccharose
(Rohrzucker)
0.08 g
Glucose
(Traubenzucker)
0.46 g
Fructose
(Fruchtzucker)
0.29 g
Laktose
(Milchzucker)
0.43 g
Maltose
(Malzzucker)
0.68 g
Galaktose
(Schleimzucker)
0 g
Stärke 0 g

Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zum Zuckergehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Zuckergehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN: Was sagt die Nährwertampel?

Der Zuckergehalt von McDonalds, Wurst McMUFFIN wird mit 1.93 g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GRÜN.

Eiweiß in McDonalds, Wurst McMUFFIN: welche Proteine sind enthalten?

Protein/Eiweiß je 100 g
L-Tryptophan 0 g
L-Threonin 0 g
L-Isoleucin 0 g
L-Leucin 0 g
L-Lysin 0 g
L-Methionin 0 g
L-Cystin 0 g
L-Phenylalanin 0 g
L-Tyrosin 0 g
L-Valin 0 g
L-Arginin 0 g
L-Histidin 0 g
L-Alanin 0 g
L-Glycin 0 g
L-Serin 0 g
L-Serin 0 g
L-Hydroxyprolin 0 g
Asparginsäure 0 g
Glutaminsäure 0 g

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine Angaben zu Aminosäuren in McDonalds, Wurst McMUFFIN erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.

Weitere Inhaltsstoffe in McDonalds, Wurst McMUFFIN: Was ist mit Wasser oder Alkohol?

Inhaltsstoff je 100 g
Alkohol (Ethanol) 0 g
Koffein 0 mg
Theobromin 0 mg
Wasser 38.94 g
Asche 2.81 g

Wenn hier in der Nährwerttabelle keine weiteren Inhaltsstoffe zu McDonalds, Wurst McMUFFIN erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle "USDA" aus. Diese Lebensmittel haben i.d.R. die umfangreichsten Nährwertangaben.