Kaktusfeige

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frische Kaktusfeigen (Opuntia spp.)
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Alle angegebenen Nährwerte von Kaktusfeige beziehen sich auf 100g.

Nährwertrechner

Hier kannst Du alle Nährwerte von Kaktusfeige individuell berechnen:

Deine Portionsgröße: Gramm

 

Nährwerttabelle: Kaktusfeige (Überblick)

Diese Nährwerte stecken in 100 g Kaktusfeige:

Nährwerte je 100 g
Kalorien 41 kcal
Brennwert 172 kJ
Kohlenhydrate 9.57 g
davon Zucker 0 g
Fett 0.51 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Eiweiß 0.73 g
Ballaststoffe 3.6 g
Cholesterin 0 g
Broteinheit 1 BE

Beachte bitte, dass Angaben zum Energiegehalt, Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweißgehalt, Fettgehalt etc. je nach Nahrungsmittel und Art der Verarbeitung erheblich vom tatsächlichen Wert abweichen können. Selbst unterschiedliche Datenquellen liefern hier verschiede Werte.

 

Wieviel Kalorien haben 100 g Kaktusfeige?

100 g Kaktusfeige haben 41 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 172 kJ, enthalten 0.73 g Eiweiß, 0.51 g Fett und 9.57 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 1 BE.
 

Kalorien, kcal oder kJ?

Die Bezeichnung 1 kcal (Kilokalorie) bedeutet eigentlich 1000 Kalorien, fälschlicherweise wird die Abkürzung 'kcal' aber heute fast immer mit (einer) 'Kalorie' gleichgesetzt. 100 g Kaktusfeige enthalten also eigentlich 41000 Kalorien (also wenn das mal keine wichtige Information für den nächsten Stammtisch ist...).

In der Kalorientabelle findest Du den Wert für die gebräuchliche Maßeinheit der Kilokalorie (kcal). Die physikalisch richtige Einheit ist Kilojoule (kJ), auch wenn sie sich bis heute im Sprachgebrauch nicht wirklich durchsetzen konnte.

Umrechung: 1 kcal = 1000 Kalorien = 4,184 kJ
 

Kalorienrechner

Hier kannst Du die Kalorien (kcal) von Kaktusfeige individuell berechnen:

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Alle Inhaltsstoffe von Kaktusfeige im Detail

 

Vitamine: Kaktusfeige

 

Mineralstoffe: Kaktusfeige

 

Fett: Kaktusfeige

 

Zucker: Kaktusfeige

 

Eiweiß & Proteine: Kaktusfeige

 

Weitere Inhaltsstoffe: Kaktusfeige

Datenquelle: USDA

Alle angegebenen Werte von Kaktusfeige beziehen sich auf 100g.

 

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