Fitnessletter Rezeptwelt

115 Rezepte gefunden

High-Protein

Cremig, knusprig, köstlich – der perfekte…

Avocado-Rührei-Toast

(2)

547 kcal 10 Min. Einfach

Low Carb Glutenfrei

Knusprig, cremig, gesund – die…

Zucchini-Wrap

(1)

285 kcal 30 Min. Einfach

High-Protein Fettarm

Herzhaft, gesund & einfach – ein mediterraner…

Auberginen-Thunfischsauce mit…

(1)

670 kcal 25 Min. Einfach

Ketogen

Fruchtig, cremig & blitzschnell zubereitet –…

Schnelles Erdbeer-Eis

(1)

137 kcal 5 Min. Einfach

High-Protein Low Carb

Zitronen-Rosmarin-Kotelett

(1)

904 kcal 20 Min. Mittel

Glutenfrei Low Carb

Scharfe Hackbällchen treffen auf aromatische…

Scharfe Hackbällchen in Tomatensoße

(1)

388 kcal 65 Min. Mittel

Glutenfrei Low Carb

ein asiatischer Genuss aus dem Dampfgarer!

Gefüllte Shiitake-Pilze

(1)

216 kcal 40 Min. Schwer

High-Protein Ketogen

Zartes Fleisch trifft auf würzige Tomatensoße –…

Putenbraten mit…

(1)

588 kcal 60 Min. Mittel

Vegan Glutenfrei

Frisch, würzig und nahrhaft – der perfekte Salat…

Rote-Bete-Salat mit Kichererbsen

(1)

383 kcal 75 Min. Einfach

Low Carb Glutenfrei

Knusprig, würzig & ohne Brot – die perfekte…

Bruschetta mit Sour Cream

(1)

354 kcal 25 Min. Mittel

Vegan Glutenfrei

Fruchtig & ohne Zucker – die 'gesunde'…

Blaubeer-Marmelade

(1)

259 kcal 34 Min. Einfach

Vegan

Der perfekte Snack – fruchtig, nussig & voller…

Hafer-Apfel-Riegel

(1)

255 kcal 35 Min. Einfach

Ketogen Low Carb

Leicht, cremig & blitzschnell zubereitet – der…

Keto Pudding

(1)

193 kcal 5 Min. Einfach

Low Carb Ketogen

Deftiger Klassiker neu interpretiert – cremig,…

Keto Senfeier

(1)

335 kcal 15 Min. Einfach

Laktosefrei Glutenfrei

Samtig, würzig und voller Nährstoffe – die…

Brokkoli Lauchzwiebelsuppe

(1)

413 kcal 29 Min. Einfach

Vegetarisch Fettarm

Herzhaft & voller Geschmack - wenn's mal schnell…

Maultaschen-Brokkoli-Pfanne

(1)

544 kcal 30 Min. Einfach

High-Protein

Lecker & schnell - ein echtes Soulfood-Gericht!

Kurkuma-Parmesan-Hähnchen mit Reis

(1)

568 kcal 30 Min. Einfach

High-Protein

Schnelles Feierabendrezept mit nur wenigen Zutaten

Thunfisch-Puttanesca mit Burrata

(1)

793 kcal 30 Min. Einfach

Vegan Laktosefrei

Wärmend, cremig & voller Geschmack – der perfekte…

Vegane Gemüsesuppe

(1)

256 kcal 40 Min. Einfach

Glutenfrei Low Carb

Gesund, knusprig, würzig – die perfekte…

Süßkartoffel-Pommes in Mandelkruste

(3)

427 kcal 50 Min. Mittel

Kalorienarm High-Protein

Leicht, würzig und erfrischend – der perfekte Dip…

Kräuterquark-Dip

(1)

51 kcal 5 Min. Einfach

Vegetarisch

Schnell, gesund & unwiderstehlich cremig – ein…

Gnocchi-Pfanne mit Spargel

(2)

679 kcal 20 Min. Einfach

Vegan Glutenfrei

Schnell, gesund und unglaublich lecker – dein…

Kichererbsen-Curry

(3)

419 kcal 20 Min. Einfach

Vegetarisch High-Protein

Würzig, cremig, sättigend – die perfekte Bowl für…

Karotten-Zimt-Bowl

(2)

400 kcal 10 Min. Einfach

Kalorienarm Glutenfrei Vegetarisch

super leckerer Pizzateig mit gerade mal 2 Zutaten

High Protein Pizza

(3)

241 kcal 35 Min. Mittel

Glutenfrei Low Carb

Sättigend, nahrhaft & voller Geschmack – der…

Kürbis Wrap

(3)

380 kcal 35 Min. Mittel

Ketogen

Herzhafter Genuss mit geschmolzenem Käse – der…

Hackbraten mit Gouda

(1)

749 kcal 60 Min. Einfach

Ketogen High-Protein

herzhafter Keto Genuss in Bestform!

Hähnchen mit Blumenkohlreis

(2)

505 kcal 35 Min. Mittel

Ketogen Kalorienarm

Süß, fluffig & kalorienarm – die perfekte…

Eiweiß-Vanille-Creme

(2)

60 kcal 5 Min. Einfach

Glutenfrei Vegan

Saftig, nussig & schokoladig – gesunde Cookies…

Kichererbsen Cookies

(2)

116 kcal 35 Min. Einfach

Glutenfrei Vegetarisch

Fruchtig, nussig & einfach unwiderstehlich!

Apfelkuchen mit Streusel

(1)

335 kcal 60 Min. Mittel

Fettarm Vegetarisch

Gesunde Faschingskrapfen – Saftig, lecker und ohne…

Faschingskrapfen ohne Zucker

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99 kcal 35 Min. Mittel

Ketogen High-Protein Kalorienarm

Luftig, zitronig und voller Eiweiß – der perfekte…

Keto Quarkauflauf

(1)

274 kcal 35 Min. Einfach

Glutenfrei Low Carb

Fluffig, gesund & in nur 30 Minuten fertig!

Power Sandwich

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233 kcal 30 Min. Einfach

Vegan Glutenfrei

Süß aber ohne Zuckerzusatz & nur aus 2 Zutaten

Schoko Mousse aus nur 2 Zutaten

(1)

213 kcal 5 Min. Einfach

Kalorienarm Low Carb

Gesunde Sushi-Alternative – leicht, proteinreich &…

Karotten Sushi

(3)

121 kcal 25 Min. Mittel

Vegan Vegetarisch Laktosefrei

Schokoladig, saftig & gesund – Brownies mit…

Kürbis Brownies

(2)

178 kcal 60 Min. Einfach

Vegetarisch Fettarm High-Protein

Schokoladig, cremig & gesund – der perfekte…

Zucchini Bowl

(3)

496 kcal 70 Min. Einfach

Vegan Vegetarisch Laktosefrei

Gesunde Süße für zwischendurch – ganz ohne Reue!

Raffaello-Balls

(2)

166 kcal 70 Min. Einfach

Vegetarisch Glutenfrei

Gesund, fruchtig, unwiderstehlich lecker!

Pflaumen-Mohn-Kuchen

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250 kcal 80 Min. Mittel

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