Alle wollen ihn, nur wenige haben ihn - den perfekten Körper. Zahlreiche Diäten und Wundermittel versprechen einen schnellen Gewichtsverlust.
Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, innere Unruhe, Gereiztheit, Konzentrationsprobleme: Diese Befindlichkeitsstörungen gelten allgemein als Lappalien und werden daher von vielen Menschen nicht ernst genommen.
Die Statistik ist alarmierend: Rund 70% der Männer und 50% der Frauen in Deutschland sind übergewichtig, jeder fünfte Deutsche ist fettsüchtig (mit einem BMI über 30).
Lebensnotwendige Vitalstoffe - Versorgungslücken - Multivitamine: Das Angebot an frischen Lebensmitteln war in den Industrienationen noch nie so groß und vielfältig wie heute.
Magenkrämpfe, Darmprobleme und allgemeine Magenleiden gehören immer mehr zu den häufigsten Volkskrankheiten.
In diesem 6 Punkte Plan erfahren Sie, worauf Sie achten müssen, um wirklich dem Körperfett zuleibe zu rücken.
Das große Gesellschaftsproblem der Demenz im Alter rückt immer mehr in den Mittelpunkt des Interesses. Und da spielt das natürliche Vitamin Cobalamin (B12) eine große Rolle, denn es arbeitet bei der Zellteilung, der Blutbildung und bei der Funktion des Nervensystems mit.
Lithium Orotat, ein sehr beliebtes Ergänzungsmittel, ist vielleicht das am besten bioverfügbare Lithium überhaupt.
Egal, was Du bisher gehört oder gelesen hast: Dein Körper braucht Natrium zum Überleben!
Wellness – das Zauberwort des neuen Jahrtausends. Es steht für Wohlbefinden und Entspannung. Für Anwendungen, die Körper und Seele streicheln.
Wir kennen ihn alle, den Satz "Schönheit kommt von innen".
Sie fühlen sich müde und abgespannt? Und wissen nicht, woran es liegt?
Neues aus der Forschung: Sägepalme (Sabal) hilft zuverlässig gegen Haarausfall. Die Sägepalme ist ein kleines Palmengewächs mit großen Blättern und großen tiefroten bis schwarzen Beeren.
Biotin gehört zu den sogenannten essentiellen (also lebenswichtigen) Vitaminen und gehört zu der Gruppe der B-Vitamine.
In den USA ist fast jeder zweite Mensch zu schwer, und auch in Deutschland gibt es immer mehr übergewichtige Menschen, was letztendlich nur den Herstellern von Fitnessgeräten und Nahrungsergänzungen zugute kommt.
Die meisten Menschen stellen sich die Sportmedizin als exklusive Domaene der Orthopaeden vor. Doch mehr als 90% der Behandlungen von Sportverletzungen werden von den Athleten selbst ausgeuebt.
Damit Du Dein Ziel, auf Dauer weniger zu wiegen, auch erreichst, haben wir Tipps für Dich gesammelt, die Dir helfen, gesund und dauerhaft abzunehmen.
Um eine ausreichende bzw. optimale Nähstoffversorgung zu sichern, wächst in den letzten Jahren das Interesse an Vitamin D, welches umganssprachlichauch als das Sonnenvitamin bezeichnet wird.
Winston Churchill, Napoleon, Albert Einstein und Thomas Edison - Sie alle sind bekannt dafür, dass Sie mit einem kurzen Nickerchen zwischendurch erholten. Tatsächlich bietet ein Power-Nap noch wesentlich mehr erstaunliche Vorteile.
