Dextrose, ein Monosaccharid, ist eigentlich ein anderes Wort für Glucose. Kohlenhydrate werden hauptsächlich als "einfache" oder "komplexe" Kohlenhydrate klassifiziert.
Es gibt Tausende von Diäten. Einige sind für das Abnehmen gedacht, während andere die Gewichtszunahme, die Senkung des Cholesterinspiegels oder ein langes und gesundes Leben fördern sollen.
Die Wechseljahre sind die Zeit des Wandels im Leben einer Frau, die das Ende der Fruchtbarkeit markieren und normalerweise im Alter zwischen 45-55 Jahren einsetzen und die Menopause einleiten.
Abnehmen nach der Schwangerschaft braucht seine Zeit. Und das ist auch richtig so!
Wenn auch Sie auf der Suche nach kreativen Rezeptideen mit CBD sind, dann sind Sie hier an der richtigen Stelle.
Gesund sein bedeutet für die meisten von uns nicht krank zu sein, also keine Erkältung oder ähnliches zu haben. Aber hast du dir jemals darüber Gedanken gemacht, was Gesundheit wirklich bedeutet?
Beinahe wöchentlich werden neue Ernährungstrends vorgestellt, sei es in Wochenmagazinen, auf unterschiedlichen Blogs oder im Fernsehen. Die meisten dieser Diäten, Ernährungstipps und Vorschläge fundieren dabei nicht auf wissenschaftlichen Fakten, sondern auf gutem Glauben und der…
Es werden viele verschiedene Wege angepriesen, Gewicht zu verlieren und Abzunehmen. Die Ernährungsmythen sind unzählig und bei der großen Anzahl an Diäten und Abnehmexperten ist es beinahe unmöglich herauszufinden, was wirklich funktioniert.
Das Grapefruitkernextrakt wird aus den Kernen der Grapefruit gewonnen. Es ist ein rein pflanzliches und hochkonzentriertes Extrakt und ist vor allem dank seiner antimikrobiellen Effekte so bekannt geworden.
Viele Menschen, die regelmäßig Sport treiben, kennen es sicher zu gut: Man trainiert und trainiert und trotzdem ist ein Ergebnis kaum zu erkennen. Der Muskelaufbau ist einfach nicht deutlich genug. Schnell kommen Zweifel am Trainingsplan oder am eigenen Körper auf.
Sicherlich hast Du, wie viele andere auch, schon mehrere Diäten ausprobiert - oder nicht? Welche Diät passt zu mir, ist deshalb eine logische Frage, für die es allerdings unterschiedliche Antworten gibt.
Diese Supplements sind für den Muskelaufbau essentiell:
Wenn Du Dich für Dein erstes großes Rennen angemeldet hast und Du damit beginnst, dich darauf vorzubereiten, kann es oftmals leicht passieren, dass Du Dich dabei zu sehr aufs Training fokussierst und dabei deine Ernährung außer Acht lässt.
Glutenunverträglichkeit schränkt das ganze Leben ein – dies ist die allgemeine Angst, die Personen haben, wenn sie die Diagnose Zöliakie bekommen.
Immer mehr Menschen erweitern ihre Ernährung in diesen Tagen durch den Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln. Diese gliedern sich einerseits in die erstarkte Fitness-Bewegung ein, stehen auf der anderen Seite aber auch für ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein.
Nur eine dauerhafte Umstellung der Ernährungsgewohnheiten bringt dauerhaften Erfolg. Leider ist der menschliche Körper individuell und so müssen sich manche Menschen mehr anstrengen als andere!
Oft bekommt man zu hören, dass für eine gesunde Ernährung einfach zu wenig Zeit wäre, dabei gibt es einige Tricks, mit denen man völlig ohne Aufwand die Ernährung verbessern kann.
Wenn Du Dich bereits ein bisschen mit dem Thema Muskelaufbau beschäftigt hast, bist Du zwangsläufig schon irgendwann über das Thema Ernährung in der Massephase gestolpert. In der Theorie heißt es dann, dass man einen Kalorienüberschuss braucht um Muskeln aufzubauen.
Bei unserem heutigen Thema handelt es sich um einen Ernährungstrend aus Amerika, der sich unter der Abkürzung "IIFYM" einen Namen gemacht hat.
Hast Du als Kind auch gern ein Brot mit schön viel Erdnussbutter gegessen? Damals habe ich mir natürlich keine Gedanken gemacht, ob Erdnussbutter gesund ist, ich konnte einfach nicht genug davon bekommen.
