Ernährung

Ernährung

Hollywood-Stardiät

Diese Diät stammt aus den zwanziger Jahren des letzten Jahrhunderts. Sie wurde von den Stars selbst entwickelt, um sich so den Traum von einer Traumfigur zu erfüllen.

Hollywood
Ernährung

Rohkost-Diät

Die Rohkost-Diät eignet sich besonders für gesundheitsbewusste Menschen und sich bekennende Nicht-Köche. Auf dem Speiseplan stehen verschiedene Gemüsesorten, Obst, diverse Salate und Nüsse.Aber auch Staudensellerie, Möhren oder Paprika dürfen gegessen werden. Diese Lebensmittel…

Ernährung

Mayo-Diät

Es wird behauptet, dass Experten in den 50iger Jahren im US-Staat Minnesota in der Mayo-Klinik die Mayo Diät erfunden haben. Die Klinik selbst bestreitet dies jedoch. Sie haben so ein Programm nie erfunden oder veröffentlicht. Fest steht aber, irgendjemand hat diese umstrittene…

Ernährung

Nulldiät

Die Nulldiät bedeutet totales Fasten. Durch dieses Fasten wird eine enorme Reduzierung des Gewichtes erreicht.

Ernährung

Apfelessig-Diät

Diese Apfelessig-Diät dreht sich vor allen um die bisher noch umstrittene heilsame Wirkung von Essig.

Ernährung

Die 3D-Diät

Ein Arzt namens Jean-Claude Houdret erfand die 3D-Diät. Berühmte Leute wie Karl Lagerfeld benutzte diese Diät, um einige Pfunde abzunehmen.

Fitness Ernährung

Bauchspeck weg - Die richtige Kombination machts

Der Sommer steht vor der Tür, doch die perfekte Strandfigur sieht man nur im Fernsehen. In der Realität plagen fiese Röllchen das Wohlfühlgefühl im Badeoutfit.

Ernährung

Hafer gehört in vielen Ländern zum Alltag

In Nordeuropa spielt Hafer in der Ernährung schon immer eine große Rolle. Bis ins 18. Jahrhundert hinein gehörte das Getreide zu den am meisten verzehrten Nahrungsmitteln.

Haferflocken
Ernährung

Abnehmen mit der Atkins Diät

Kaum eine Diät ist so umstritten wie die Atkins-Diät. Wie sie wirkt und worauf Sie achten sollten…

Schweinerippen
Ernährung

Waffen gegen Körpergeruch und starkes Schwitzen

Klar, Wasser und Seife sind das erste Mittel der Wahl gegen unangenehme Körpergerüche. Daneben gibt es noch ein paar Tricks, wie man Schweißgeruch entgegen wirken kann:

Waffen gegen starkes Schwitzen
Ernährung Gesundheit

Der 6 Punkte Plan zum Fettabbau

In diesem 6 Punkte Plan erfahren Sie, worauf Sie achten müssen, um wirklich dem Körperfett zuleibe zu rücken.

Fettabbau
Ernährung

Für BB - Anfänger

Wertvolle Tipps für Bodybuilding Anfänger: Anfänger konzentrieren sich beim Bodybuilding meist zu sehr auf das Training und lassen den Rest oft außer Acht.

Bodybuilder