Die Ketogene Diät ist auch unter Namen wie „Anabole Diät“, „Low Carb Diät“ oder auch „Atkins Diät“ bekannt.
Die wohlschmeckende Knolle der Topinambur-Pflanze (Helianthus tuberosus) ist als sättigendes Nahrungsmittel fast in Vergessenheit geraten.
Verbessere deine Vaskularität und trainiere deine Adern am Arm richtig: Entdecke 12 Tipps zur Vaskularität!
Frühlingszeit ist Spargelzeit. Angerichtet zum Beispiel als Salat ist Spargel nicht nur besonders lecker, sondern auch überaus gesund.
In den USA ist fast jeder zweite Mensch zu schwer, und auch in Deutschland gibt es immer mehr übergewichtige Menschen, was letztendlich nur den Herstellern von Fitnessgeräten und Nahrungsergänzungen zugute kommt.
Damit Du Dein Ziel, auf Dauer weniger zu wiegen, auch erreichst, haben wir Tipps für Dich gesammelt, die Dir helfen, gesund und dauerhaft abzunehmen.
Um eine ausreichende bzw. optimale Nähstoffversorgung zu sichern, wächst in den letzten Jahren das Interesse an Vitamin D, welches umganssprachlichauch als das Sonnenvitamin bezeichnet wird.
