Bohnensprossen
Hülsenfrüchte

Bohnensprossen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 23 kcal
Brennwert 96 kJ
Kohlenhydrate 2,2 g
Eiweiß 4,4 g
Dicke Bohnen
Hülsenfrüchte

Dicke Bohnen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 64 kcal
Brennwert 268 kJ
Kohlenhydrate 9,7 g
Eiweiß 5,9 g
Erdnuss
Hülsenfrüchte

Erdnuss

Nährwerte je 100 g
Kalorien 567 kcal
Brennwert 2372 kJ
Kohlenhydrate 16 g
Eiweiß 26,2 g
Kichererbse
Hülsenfrüchte

Kichererbse

Nährwerte je 100 g
Kalorien 364 kcal
Brennwert 1523 kJ
Kohlenhydrate 61 g
Eiweiß 20 g
Kichererbsenmehl
Hülsenfrüchte

Kichererbsenmehl

Nährwerte je 100 g
Kalorien 387 kcal
Brennwert 1619 kJ
Kohlenhydrate 58 g
Eiweiß 22 g
Kidney-Bohne
Hülsenfrüchte

Kidney-Bohne

Nährwerte je 100 g
Kalorien 335 kcal
Brennwert 1402 kJ
Kohlenhydrate 60 g
Eiweiß 24 g
Limabohnen
Hülsenfrüchte

Limabohnen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 115 kcal
Brennwert 481 kJ
Kohlenhydrate 44 g
Eiweiß 8,2 g
Linsen
Hülsenfrüchte

Linsen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 300 kcal
Brennwert 1255 kJ
Kohlenhydrate 40,6 g
Eiweiß 23,5 g
Luzernensprossen
Hülsenfrüchte

Luzernensprossen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 32 kcal
Brennwert 134 kJ
Kohlenhydrate 2,1 g
Eiweiß 4 g
Schnittbohnen
Hülsenfrüchte

Schnittbohnen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 28 kcal
Brennwert 117 kJ
Kohlenhydrate 5 g
Eiweiß 1,5 g
Sojabohnen
Hülsenfrüchte

Sojabohnen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 325 kcal
Brennwert 1360 kJ
Kohlenhydrate 6,5 g
Eiweiß 34 g
Weiße Bohnen
Hülsenfrüchte

Weiße Bohnen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 87 kcal
Brennwert 364 kJ
Kohlenhydrate 15 g
Eiweiß 5,5 g