Aal
Fisch

Aal

Nährwerte je 100 g
Kalorien 277 kcal
Brennwert 1159 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 15 g
Alaska-Seelachs
Fisch

Alaska-Seelachs

Nährwerte je 100 g
Kalorien 272 kcal
Brennwert 1138 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 13,7 g
Anchovis
Fisch

Anchovis

Nährwerte je 100 g
Kalorien 210 kcal
Brennwert 879 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 15 g
Barsch
Fisch

Barsch

Nährwerte je 100 g
Kalorien 80 kcal
Brennwert 335 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 18,6 g
Dorsch
Fisch

Dorsch

Nährwerte je 100 g
Kalorien 81 kcal
Brennwert 339 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 17,81 g
Flunder
Fisch

Flunder

Nährwerte je 100 g
Kalorien 72 kcal
Brennwert 301 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 16,5 g
Heilbutt
Fisch

Heilbutt

Nährwerte je 100 g
Kalorien 148 kcal
Brennwert 619 kJ
Kohlenhydrate 2,2 g
Eiweiß 21,4 g
Hering
Fisch

Hering

Nährwerte je 100 g
Kalorien 162 kcal
Brennwert 678 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 16,3 g
Kabeljau
Fisch

Kabeljau

Nährwerte je 100 g
Kalorien 77 kcal
Brennwert 322 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 17,81 g
Makrele
Fisch

Makrele

Nährwerte je 100 g
Kalorien 262 kcal
Brennwert 1096 kJ
Kohlenhydrate 0,1 g
Eiweiß 23 g
Rotbarsch
Fisch

Rotbarsch

Nährwerte je 100 g
Kalorien 105 kcal
Brennwert 439 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 18,2 g
Sardinen
Fisch

Sardinen

Nährwerte je 100 g
Kalorien 124 kcal
Brennwert 519 kJ
Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 19,4 g