Alle 41 Rezepte im Überblick

Hähnchenfilet-Töpfchen
Low Carb High-Protein Fettarm
das perfekte Meal für Deine Diät

Hähnchenfilet-Töpfchen

426 kcal 25 Min. Mittel

Fruchtiger Blattsalat
Vegan Vegetarisch Glutenfrei
eine multi-fruchtige Salatkreation

Fruchtiger Blattsalat

214 kcal 15 Min. Einfach

Pasta mit gebratener Putenbrust
High-Protein Fettarm
High-Protein für High-Energy

Pasta mit gebratener Putenbrust

558 kcal 25 Min. Mittel

Brokkoli-Spargelauflauf mit Schinken
Glutenfrei Kalorienarm Fettarm
...für alle Spargel-Liebhaber!

Brokkoli-Spargelauflauf mit Schinken

250 kcal 25 Min. Einfach

Spaghetti mit Spargel
Laktosefrei
Der Frühling auf dem Teller: Spaghetti mit saftigem Spargel

Spaghetti mit Spargel

499 kcal 20 Min. Einfach

Obstsalat mit Joghurt-Honigsoße
Vegetarisch Glutenfrei
Fruchtige Frische trifft auf cremige Süße!

Obstsalat mit Joghurt-Honigsoße

360 kcal 20 Min. Einfach

Kirsch-Hafer-Müsli mit griechischem Joghurt
Vegetarisch
Frühstück für volle Leistung!

Kirsch-Hafer-Müsli mit griechischem Joghurt

480 kcal 10 Min. Einfach

Rührei auf Vollkorn-Toast mit Beeren
Vegetarisch
Sättigende und simple Frühstücksvariante!

Rührei auf Vollkorn-Toast mit Beeren

433 kcal 15 Min. Einfach

Bananen-Kakao-Smoothie
Vegetarisch Glutenfrei
cremiger Schokoladentraum mit Banane

Bananen-Kakao-Smoothie

405 kcal 5 Min. Einfach

High-Protein Reis Cream mit Beeren
Vegetarisch Fettarm High-Protein
Leckere Proteinbombe einfach & schnell zubereitet!

High-Protein Reis Cream mit Beeren

460 kcal 10 Min. Einfach

Deftiger Bohneneintopf
Laktosefrei
Geschmack & Tradition: der Bohneneintopf ein Soulfood!

Deftiger Bohneneintopf

816 kcal 40 Min. Einfach

Avocado-Krabben-Vollkornbrot
High-Protein
gesunder Eiweiß-Snack mit wichtigen Fetten

Avocado-Krabben-Vollkornbrot

451 kcal 10 Min. Einfach

Fruchtiger Wellness-Flip
Glutenfrei Vegetarisch Vegan
exotischer Smoothie für tropische Vibes

Fruchtiger Wellness-Flip

361 kcal 10 Min. Einfach

Fruchtiger Reissalat mit Kassler-Aufschnitt
Fettarm
exotische Salatvariation mit Reis & Kassler

Fruchtiger Reissalat mit Kassler-Aufschnitt

406 kcal 45 Min. Mittel

Rosenkohl-Gratin
Vegetarisch
Tradition & Geschmack: das Rosenkohl-Gratin

Rosenkohl-Gratin

467 kcal 60 Min. Mittel

Frühlingseintopf mit Bulgur
Vegetarisch
Frühlingserwachen im Topf bringt Frische und Geschmack auf den Tisch

Frühlingseintopf mit Bulgur

712 kcal 60 Min. Mittel

Fitness-Fruchtriegel
Glutenfrei Vegetarisch
ob als Snack oder gesunder Powerriegel

Fitness-Fruchtriegel

134 kcal 20 Min. Mittel

Dorsch und Lachs auf Blattsalat
Fettarm High-Protein Kalorienarm
Genieße die Frische des Meeres auf knackigem Blattsalat

Dorsch und Lachs auf Blattsalat

390 kcal 25 Min. Einfach

Birnenquark
Vegetarisch Fettarm Kalorienarm
schnelle Proteine & fruchtige Süße

Birnenquark

196 kcal 5 Min. Einfach

Grüner Spinat Smoothie
Vegetarisch Vegan Fettarm
Ein grüner Wirbel voller Vitalität

Grüner Spinat Smoothie

203 kcal 10 Min. Einfach