Rezepte
Von diesem Nudelsalat wirst Du niemals genug bekommen
Selbst wenn Du nicht für's Kochen geboren bist, wird Dir diese einfache und gesunde Variante gelingen - versprochen!
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von Redaktion
Pimp up your Oatmeal: 5 abwechslungsreiche Rezepte für Haferflocken zum Frühstück
Was denn nun, Haferbrei oder Oatmeal? Such es dir aus, eigentlich ist es das gleiche. Möglicherweise hat das Wort Haferbrei aber auf einige eine abstoßende Wirkung. Viele verwechseln Haferbrei mit dem in Krankenhäusern kredenzten Haferschleim. In dieser Hinsicht ist der Begriff…
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von Redaktion
Proteinquellen: Die Kraft der Bohne
Für Bodybuilder sind die wichtigsten Proteinquellen tierischer Herkunft, wie z.B. Putenbrust, Thunfisch, Eier oder Milch. Dabei gibt es jedoch auch einige pflanzliche Eiweißlieferanten, die nicht unbeachtet bleiben sollten. Einer davon sind Bohnen.
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von Redaktion
Essen lecker und leicht aus Fernost!
Die Zeiten in denen Hamburgerbuden hoffnungslos ueberfuellt waren scheinen (zumindest in Deutschland) gluecklicherweise langsam dem Ende zu zu gehen.
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von Redaktion