Wer zwei Dinge miteinander verbinden möchte, die beide Aufmerksamkeit und Zeit benötigen, für den kann es das richtige sein, gemeinsam mit seinem Partner zu trainieren. Gemeinsames Training bedeutet nicht nur, eine Sporteinheit zu absolvieren.
Elektrisch unterwegs, und trotzdem der Fitness Gutes tun – E-Bikes ermöglichen dir das gewohnte Ausdauertraining mit motorisierter Unterstützung. Das schont auch die Umwelt: Elektromobilität ist nachhaltig und klimaschonend. Setzt du außerdem auf den Gebrauchtmarkt, sparst du…
Yoga, Pilates und Ballett sind 3 ganz unterschiedliche Sportarten. Aber was sie gemeinsam haben ist, dass sie deinen Körper auf ganz besondere Art und Weise stärken.
Fit sein und sich in seinem Körper wohlfühlen – das ist das Ziel vieler Menschen, egal, ob jung oder alt. Wer sich fit hält und seine Gesundheit an erster Stelle positioniert, der schützt sich nicht nur vor Verletzungen oder stärkt sein Immunsystem, sondern fühlt sich auch…
Mit Pedelecs und All Terrain E-Bikes können wir je nach unserer Leistungsfähigkeit Unterstützung beim Fahren erhalten.
Sport ist Mord? Das ist ein alter Irrglaube, denn Sport ist deine Möglichkeit zum Durchstarten in eine fitte, glückliche und selbstbewusste Zukunft.
Joggen ist gesund, setzt Endorphine frei und hilft noch ganz nebenbei dabei, sich für den Sommer fit zu halten. Wenn man aber die Strecke schon in- und auswendig kennt, dann kann es auf Dauer ein wenig langweilig werden.
Die Einnahme von CBD-Öl kann tatsächlich positiven Einfluss auf die Regeneration nach dem Sport oder dem Training haben. Es gibt dabei einiges zu beachten, um diesen Effekt zu erzielen. Hierbei ist es wichtig, den Ehrgeiz beiseitezustellen und auf die eigene Gesundheit zu achten.
Mit dem Einbruch der kalten Jahreszeit verschwinden auch wieder zahlreiche E-Bikes von den Straßen.
Wenn die kalte Jahreszeit naht, ist die Vorfreude auf lange Tage im Schnee meist groß.
Elektrische Muskelstimulation (EMS) und transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) können zur Heilung und Schmerzlinderung zum Einsatz kommen.
Wenn es draußen kälter ist, tut ein wenig Ausgleichssport gut.